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谚语大全养生之道

个性说说2021-03-3179举报/反馈

寒从足下生，百病凉上起。病从口中入，凉从脚上来。狗从嘴冷，人从腿冷。

　　越热越出汗，越冷越打颤。火烤胸前暖，风吹背后寒。越吃越馋，越烤越寒。

　　食不过饱，衣不过暖。饭吃得不饱不饿，衣穿得不冷不热。

　　人懒没有好生活，衣穿多了要上火。睡觉图凉快，不拉肚子那才怪。

　　太阳是个宝，晒晒身体好。常晒太阳，身体健康。经常晒太阳，筋骨强如钢。

　　天天晒太阳，胜过吃药方。要想寿命长，经常晒太阳。阳光不照临，医生找上门。

　　立春别欢喜，还有四十冷天气。四八月，防着凉，早晚注意加衣裳。

　　六月六，晒衣服，减少疾病添幸福。小寒大寒，冻死老汉。冬不恋床，夏不贪凉。

　　宁可常常三分寒，不可棉裹一身汗。饭要定时吃，衣要看天穿。春不忙减衣，秋不忙加帽。

　　春捂秋冻，一年无病。冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。

　　冬不坐木头，夏不坐石头。二八月乱穿衣，小心病害上身体。

　　气候不正，仅防疾病。天热防中署，天寒防伤风。七月秋风渐渐凉，伤风感冒要预防。

　　秋风凉，添衣裳。一场秋雨，一场寒，十场秋雨穿上棉。白露身不露，寒露脚不露。

　　大汗莫当风，当风易伤风。伤风伤风，多在秋冬。头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

整理：zln201707

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