生气是拿别人的错误来惩罚自己
|
心态很重要，好的心态那就应该有好的心情。常言道：笑一笑，十年少;愁一愁，白了少年头。是的，常常有这样那样的感觉，就是心情好了，干什么事情都觉得特别顺利。相反当较狼狈的时候，上天总爱这时捉弄我们，简直就是雪上加霜。也许真是人逢喜事精神爽。 哭也要面对，笑也要面对，与其哭着埋怨，不如笑着去迎接。好的心态决定好的人生，当然会有好的心情，于是芝麻开花节节高。要不健康都很难呢? 古人说，“病从气上得，气在病中走。”生气容易伤身体，这是经过了科学验证。人在生气发怒时会导致呼吸加快，肺扩张、耗氧量加大、血流加快、血压升高，周身处于正常生理机能失控的状态。 哭也要面对，笑也要面对，与其哭着埋怨，不如笑着去迎接 歌德说过，“生气是拿别人的错误来惩罚自己”。中国古代有首《不气歌》，“他人气我我不气，我本无心他来气。倘若生气中他计，气下病来无人替。气之为病太可惧，诚恐因气把命丢。我今尝过气中味，不气，不气，真不气。”人不是生活在真空中，有着对世界对社会的个人看法，遇到不平之事或者委屈是生气在所难免，我们应该如何巧妙地降低生气给人带来的害处呢? 生气对人的健康会产生很大的不好影响。有的人生气或者伤心是就大吃大喝，没有合理地饮食规律及健康地生活节奏。所以，为了保持健康的状态，我们应该好好调节控制自己的情绪。 整理：zln201708 |
相关文章
- 庆祝建团100周年文案(91句)
- 一年级告知造句大全(精选28句)
- 职场的勾心斗角的说说(精选20句)
- 描写古镇的唯美句子大全 描写古城唯美句子(精选79句)
- 形容天气热的简短文案 天气热的搞笑文案(精选96句)
- 表示陪伴最重要的句子，没有什么比陪伴更重要！(48句)
- 干净气质短句 关于森系干净短句(精选35句)
- 六一儿童节朋友圈创意文案短句(76句)
- 鼓励病人的句子 鼓励病人的句子正能量(精选15句)
- 人看电影的说说 人看电影的幽默说说(精选21句)
- 形容夜晚安静的句子 形容护士的优美短句
- 鱼儿离不开水的情话 鱼与水的经典语录爱情(精选60句)
- 发个最伤感的说说怎么发 发朋友圈的伤感说说(精选23句)
- 挽回爱情的短信精选
- 三月已去四月你好朋友圈文案(精选126句)
- 颓废个性签名狠话 堕落颓废的签名