关于“焦虑”
当我正焦虑很久没打开公众号不知如何开始时,我决定写写“焦虑”。
我太容易焦虑了,小到一顿饭多吃几口都要责怪自己没自制力,长胖焦虑。没有任何情绪比焦虑感忠诚,如一日三餐不可缺。
读书时焦虑考学、成绩;工作时的焦虑更不用说,那可太复杂了!感情方面,没对象时焦虑就一个:咋还没对象。有对象了焦虑的可比单身多多了......
但试想如果有天一切焦虑都没了,我可能更焦虑,要怀疑自己到底是不是人类。
认清我这人就是个焦虑体质,怎么办?
和自己明里暗里斗争这么多年,很多焦虑都有了对策跟自己和解。分享一些想法,也许某个瞬间也会让你想得通,一起和平共处。
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