饮食方面的谚语

　　1、灭虱没有巧，换衣常洗澡。

　　2、金子的真假匠人深知，病情的轻重大夫深知。（哈萨克族）

　　3、千枝连根，十指连心。

　　4、得病容易治病难。

　　5、常常洗澡，虱子不咬。

　　6、治疮不能怕挖肉。

　　7、小单方能医大病。

　　8、衣服常洗常换，强如上医院。

　　9、勤吃药，不如勤洗脚。

　　10、臭虫满墙爬，药罐手中拿。

　　11、入厨先洗手，上灶莫多言。

　　12、有病不瞒医。瞒医害自己。

　　13、剃头洗脚，赛过吃药。

　　14、苍蝇消灭光，肠胃得安康。

　　15、要离药罐，洗手吃饭。

　　16、有病去烧香，死得更快当。

　　17、清爽的空气，百病的良药。

　　18、常常晒太阳，身体健如钢。

　　19、每天喝点粥，养生防病入。

　　20、一只苍蝇一只虎，飞到谁家谁家苦。

　　21、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近。（蒙古族）

　　22、扫地如清心。

　　23、针灸拔罐，病去了一半。

　　24、感冒不是病，不治要了命。

　　25、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

　　26、名医难治心头病。

　　27、焚香不如扫地，吃肉不如剃头。

　　28、走好的疖子睡好的眼。

　　29、干血痨，不用瞧。

　　30、东西要吃暖，衣服要穿宽。

　　31、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

　　32、百病一针，病情要分。

　　33、小病不治，大病难医。

　　34、病人怕肚胀，雨落怕天亮。

　　35、毒病毒药医。十个大夫九“当归”。

　　36、鼻子不通，吃点火葱。

　　37、宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。

　　38、冬吃萝卜夏吃姜。

　　39、卫生好，病人少，锅灶净，少生病。

　　40、除了苍蝇灭了蚊，夏令毛病去七分。

　　41、要想小孩壮，七分饱、三分寒。

　　42、饿不死的伤寒，吃不死的痢疾。

　　43、预防肠道传染病，要把苍蝇消灭尽。

　　44、剃头常洗澡，身体自然好。

　　45、病急不要乱投医。

　　46、洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。

　　47、饱剃头，饿洗澡。

　　48、挤疮不留脓，免受二回痛。

　　49、有病最怕乱投医。

　　50、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。

　　51、药方无贵贱，效者是灵丹。

　　52、不服庸医药，胜请中流医。

　　53、冬忌生鱼，夏忌狗肉。（壮族）

　　54、话传三遍假成真，药方子抄三遍吃死人。

　　55、有病不要瞒，越瞒越吃亏。

　　56、民以食为天。

　　57、早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶。

　　58、清泻不用医，饿到日沉西。

　　59、病从口入。

　　60、撑痢疾，饿伤寒。

　　61、三肿三消，预备铁锹。

　　62、臭鱼烂虾，送命冤家。

　　63、痘要结，麻要泄。

　　64、粗茶淡饭可延年益寿。

　　65、人是铁，饭是钢。

　　66、打石看石纹，医病看病根。

　　67、害眼洗脚，强似吃药；害眼剃头，火上加油。

　　68、饭前一碗汤，气死好药方；饭后一百步，强如上药铺。

　　69、好人难得六月泻。

　　70、草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。（柯尔克孜族）

　　71、无事勤扫屋，强如上药铺。

　　72、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

　　73、牙齿不剔不空，耳朵不掏不聋。

　　74、红肿高大，大夫不怕。

　　75、偏方对症治大病。

　　76、五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益。

　　77、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

　　78、屋内屋外勤打扫，开窗通气精神好。

　　79、日光不照临，医生便上门。

　　80、强光底下无毒虫。

　　81、治一经，损一经。

　　82、要想身体健，食物要新鲜。

　　83、新病好医，旧病难治。

　　84、老怕伤寒少怕痨。

　　85、饱不洗澡，饿不剃头。

　　86、鱼吃新鲜米吃熟。

　　87、你若隐瞒自己的病，你的尸体会暴露在人面前。（柯尔克孜族）

　　88、人有四百病，医有八百方。

　　89、伤筋断骨一百天。

　　90、鱼过千滚，吃肚自稳。

　　91、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

　　92、治风先去热，热去风自灭。

　　93、丑病不瞒医生。(m.taiks.com)

　　94、疮大疮小，出头就好。

　　95、出汗不减病，医生也着急。

　　96、吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病

　　97、饮前洗手，饭后漱口。