胖女生都是潜力股~
楼主净身高168cm,19年10月开始减肥~当时体重68公斤! 坚持一年戒糖,戒淀粉(米面),跳绳。 今早体重~ 今年的体重目标已达成! 这是今年夏天的自拍照~(当时57.7公斤) 范冰冰的戒糖法超有效~姐妹们快Get起来吧! ———————————————————————— 更新~ 今早体重~ 姐妹们~黑咖对减肥和便秘超有效~还可以抑制食欲哦~ ———————————————————————— 今早体重更新~ 期待它自然的越来越瘦~ ———————————————————————— 今日体重更新~ 美少女日常~ 持续更新中~ ———————————————————————— 今日体重更新 2020.11.28 今日体重更新~ 期待12月的体重~ 11.29体重更新~ 12 ️~加油! 2020年减肥Flag达成! 马甲线养成计划开始~ ———————————————————————— 12.03体重更新~ 终于 适当的多吃些了~ 加油~ ———————————————————————— 12.05更新~ BMI终于正常了~ 12.07体重更新~ 已经坚持练马甲线两天了~ 加油!坚持! ———————————————————————— 2020.12.10更新体重~ 今天起决定好好练马甲线了! 逢考必过! 加油! ———————————————————————— 2020.12.12更新体重~ 仙女身材~ ———————————————————————— 2020.12.18 体重更新~ 坚持练马甲线第六天~ ———————————————————————— 2020.12.22晚上体重更新~ 今天刚收到的小米体脂秤~ 终于瘦到100斤了~ 来自闺蜜的称赞!优秀! 坚持练马甲线10天了~ 仙女,加油!一定要坚持3个月!!! 期待下次更帖,晒出马甲线!哈哈哈哈!!! ———————————————————————— 2020.12.23体重更新~ ————————————————————————(我是分割线) 2021.01.06更新~ 易瘦体质认证! ———————————————————————— 2021.01.09更新~ 一直坚持练马甲线快一个月了~ ———————————————————————— 2021.01.26更新~ 今天去做了美美的指甲~ 一直坚持练马甲线快2个月了,盆骨前倾改善了很多~ 重新测量了身高~(前方高能 ) 啊啊啊啊!净身高170cm!✨✨✨ 超级开心!!! ———————————————————————— 2021.02.04更新~ 今天继续练马甲线! ———————————— ————————— 2021.02.12体重更新~ 새해 복 많이 받으세요 ~ ㅎㅎㅎ... ———————————————————————— 2021.02.14体重更新~ 有6.7天没有练马甲线了~ 春节过后,明天练起! ———————————————————————— 02.16体重更新~ 蔬菜两拳,蛋白质一拳,碳水一拳吃起来~ ———————————————————————— 2.20更新~ 减肥堪比整容~哈哈哈哈~ ———————————————————————— 02.28体重更新~ 昨天重新开始练马甲线了~坚持!加油!! ———————————————————————— 03.01体重更新~ 体重保持的妥妥的~马上夏天了,马甲线继续开练~努力维持体重!!! ———————————————————————— 03.14更新一些日常~ 祝♓的我永远可可爱爱!!! 嘎嘎嘎嘎 (⋈◍>◡<◍)~ ———————————————————————— 2021.03.20自拍更新~ |