在全民健身中延续“奥运热”

　　摘要：随着公共健身设施的完善、健身观念的更新，公众的健身方式正在呈现多样化发展。健身馆雨后春笋般开门迎客；网上健身科普的推文比比皆是；疫情让居家健身成为热词……从全民健身到全民健康，我们还需要做哪些努力？（8月8日《光明日报》）

　　8月8日，东京奥运会正式闭幕，同日中国第13个“全民健身日”如期而至，今年的主题为“全民健身与奥运同行”，与时下的热点十分契合。12年前，为推动全民健身长效化、机制化，满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院将每年8月8日定为“全民健身日”。时至今日，我国全民健身公共基础设施日趋完善，全民健身活动蓬勃发展，“无运动，不生活。无运动，不健康”的理念已经深入人心。

　　这段时间以来，东京奥运会牵动人心，中国体育健儿在奥运赛场上展现出的中国速度、中国精神、中国力量，都让中华儿女为之心潮澎湃、激情昂扬，看着健儿们顽强拼搏、突破自我，也激发出每个人的运动热情。当下，在奥林匹克精神的激励下，已经有越来越多的人主动加入到运动健身的队伍里，健康、自律、时尚的健身活动，衍生出愈加丰富的内涵，逐渐成为人们普遍的生活方式。

　　健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。全民健身是全民健康的基础和保障，通过健身锻炼体质、增强体魄，才能以积极健康的身体状态投入工作与生活。在新冠肺炎疫情爆发以来，我们更加深刻感受到积极锻炼、保持身体健康的重要性，“健康”二字重千钧，这既要靠广大医务工作者的保驾护航，更需要靠自身增强免疫力和抵抗力，健身是保持健康的最有效方式，每个人都应当积极参与。

　　“十四五”规划和二〇三五年远景纲要明确提出，到2035年“建成体育强国、健康中国”，其中全民健身不可或缺。在国家政策支持下，群众体育丰富多彩，群众参与度广泛提升，无论是“户外”还是“居家”，全民健身的理念和意识已经融入人们的思维深处，全民健身公共服务体系建设也取得了长足进步。

　　“全民健身日”，是我们在北京奥运会后埋下的一颗“梦想之种”。时光荏苒，如今北京冬奥会的脚步也越来越近，我们要继续广泛开展全民健身运动，以更坚实的群众基础、更高涨的全民热情，迎接北京冬奥会的胜利召开。