大健康教育随笔

　　学校的责任是培养生理、心理、社会等方面都健康和谐、全面发展的社会主义事业建设者和接班人。但是现在学生的心理障碍有很多，如：自卑心理，戒备心理，厌学心理，逆反心理，惰性心理等。要培养健康的人，除了照顾学生的身体健康，再就是排除他们的各种心理障碍。下面是小编整理的《大健康教育随笔》，欢迎阅读。

　　大健康教育随笔【第一篇】：让每一位学生拥有健康的心理

　　常常发现现在学生的心理障碍有很多。如：自卑心理，戒备心理，厌学心理，逆反心理，惰性心理等，因此，想要拥有健康的人格，就得千方百计排除各种心理障碍。

　　用“赞许”排除学生的自卑心理。有些学生常常因受到老师的批评，同学的埋怨，家长的训斥，而感到在班级中抬不起头来，老是觉得自己不如别人。于是进取向上的心理便失去了平衡，往往会消极地对待学习，信心不足，自甘落后，形成自卑心理。其实每个学生都有其长，亦有其短，即使是后进生也不例外。因此，教师要善于发扬其闪光点，引发其求知欲，促其上进。哪怕只是一个小小的闪光点，便能扬起学生自信的风帆。一点小小的突破，让学生体会到了做人的尊严。

　　用“真诚”排除学生的戒备心理。有人说，教师对学生的爱，甚至可以影响学生对整个人生的态度，而对这些学生来说，更需要得到老师“雪中送炭”式的爱。苏霍姆林斯基曾经指出：“人类有许多高尚的品格是人性的顶峰，那就是个人的自尊心。”自尊心理是一种由自我评价所引起的自爱、自我尊重并希望受到他人、集体和社会尊重的情感。若教师冷落或随意伤害后进生，他们就会从教师的言行态度中意识到教师的偏心和歧视，感受不到集体的温暖，在心理上就会与周围的人之间形成一堵无形的“墙”，有意躲避教师，对教师的谈话帮助，实行心理封闭，听不进受不了。俄国教育家乌申斯基认为：“如果教育家要从多方面培养人，那么他首先应该在多方面了解学生。”教师只有全面了解了学生，特别是后进生，只要他们有了进步，那怕是一点点也要加以肯定，及时提出表扬，对他们存在的问题要给予实事求是的评价，并诚恳地提出自己的看法，指出努力的方向，而不应当有了问题就无情讽刺，造成师生关系的冷淡，隔阂。因此我们教师要用真诚的爱心去拆除学生戒备心理的障碍物，让他们能与老师情感上融洽起来，“亲其师，信其道。”

　　用“耐心”排除学生的逆反心理。“把微笑带给学生”，以形成和谐、融洽、平等、民主的师生关系，多给他们安慰和关怀，鼓励他们扬起学习的风帆，还要为他们创造一个友爱、互助的学习环境，并认真细致地做好班级学生的思想工作和家长的思想工作，共同携起手来，使他们感到集体和老师真诚的关怀，从而努力去学习。以我班的吴林森同学为例，他每次考试总是拉班级总分的后腿，经常遭到同学们的白眼。久而久之，他对同学和老师便采取敌对的态度，因此成绩越来越差。我知道情况后，将其找来谈心，给他补习功课，每天中午抽一定的时间帮助他学习。刚开始他还采取强硬的态度，不久就被我的“真情关爱”所感化，开始向我吐露真实思想。他说“别人要他好，他偏不高兴干”。在对他晓之以理的基础上，我加倍地关心他，安排好同学帮助他，再也没有同学歧视他。爱是一种力量，爱也是一种精神支柱，终于使他金石为开。对他以后反复出现的点点错误，总是耐心地教育他，指点他，体察谅解，甚至加以策略性的“包庇”。使他体会到老师的良苦用心而幡然悔悟，进而把精力用在学习上。在上次的周练中他数学居然取得了61分。他还跟我说我，下个学期要更加努力的学习，争取更大的进步。可见，消除学生的逆反心理是建立在尊重学生的基础之上的。唯有动之以情，用教师火一般的热情，去化解他们心理上的坚冰，才能取得好的教育效果。即使批评教育，也要注意“艺术”性，要“爱”字当头，如同在药片的对面涂上一层糖衣，做到良药不苦口。使他们排除逆反心理，与大家融洽相处，做到心理相容。

　　除此之外，还可以说出多种心理障碍。比如总觉得被管束，有话闷在心里不对人说自我压抑的心理障碍等等。教育家斯宾塞指出：“正确地进行教育，不是一件简单容易的事，而是一个复杂和困难的任务。”因此我们要好好地研究这些学生的心理障碍。从排除心理障碍入手，让学生拥有健康的心理，完善学生健康的人格。

　　大健康教育随笔【第二篇】：心理健康教育随笔

　　在《教育法》和《教育纲要》中都提到：要培养德智体等方面全面发展的社会主义事业建设者和接班人。所谓全面发展，从另外一个角度上说就是人的生理、心理、社会等方面都健康和谐。所以从这种意义上我们可以把我们国家的教育方针解释为：培养生理、心理、社会等方面都健康和谐、全面发展的社会主义事业建设者和接班人。目前全国各大报刊杂志均有不同篇幅的文章对大中小学生心理健康问题作或多或少的关注；电台电视台也同样不甘示弱，纷纷推出关注人们心理健康的节目。我们几乎听到了一个共同的呼声：重视大中小学生心理健康教育。“它（心理健康教育）是与德智体美劳五育有同等位置的又一育。是现代学校的两个轮子之一。”

　　而小学生的心理问题有着特殊性和规律性，因此教育时也应采取相应的方法，学校要做专门的心理健康讲座，提高学生的心理健康水平，帮助他们矫治和预防心理失调与心理障碍，教会他们自我心理保健，让他们学会了解自我，正确评价自我，认识现实，正视逆境，自信待人，自助助人，建立良好的人际关系，保持健康的情绪，借助释放升华、转移、自*等方式克服不良心境。

　　一、创设良好的氛围，营造健康的心理环境

　　心理氛围的创设是心理健康教育实施的起点，是激活或唤醒学生心理活动的“起搏器”，诱发学生积极行动的外在因素；创设一个宽松、和谐，民主的育人氛围，能让学生在健康的环境中得到发展，逐步让每位学生的身心得到健全；同时和谐、活跃的教学氛围是发挥学习潜力，培养学生敏捷思维、主动学习、积极乐观的心理品质的重要条件之一。

　　1、建立团结互助、和谐友爱的班集体。在班里开展互帮互学、互助互爱的活动，让小学生之间相互深入全面的了解、相互信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难有缺点的学生，用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里，心情愉快，精神放松，以增强其信心，激发其求知欲，鼓舞其勇气，对困难挫折都能勇敢面对，对他人理解、尊重、宽容，让每位学生都能合群。

　　2、创设和谐轻松愉快的学习环境。良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态？教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。

　　3、开展丰富多彩、积极健康的实践活动。小学生由于知识水平有限、不懂也不能认识自身的心理现象，特别是心里的问题更怕别人知道。因此，对学生积极地开展一些有关心理健康教育与辅导的课外活动，有利于培养学生健康的心理。例如，可以引导学生写“心里话”日记、周记，进行电话谈话、心理咨询，设置“悄悄话”信箱，与他们进行心灵对话，进行心理辅导及时发现学生的心理问题是非常有针对性、实效性的。此外，还可以结合雏鹰争章的班队会以及校内的实践活动等丰富多彩的活动，提高学生适应社会的能力，和心理调节能力，让学生在开放性的大环境里学习、锻炼。

　　二、倾注真诚的师爱，奠定坚实的心理基础

　　心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。我认为：每个孩子的精神世界都是一本独特、非常耐读，而且不易读懂的书，需要教师用智慧和理性去理解，需要教师用理解和宽容去解读，用真诚的爱去感化才能结出“良好的发展”的果实。

　　1、平等相待，跨越“代沟”。在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威心态，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。

　　2、真诚相对，角色转换。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。老师要赢得学生的信任，不是靠威严，更不能靠训斥，最靠得住的是老师和学生坦诚相对。教学中，有的老师怕让学生提问，我倒认为学生提问是好事，因为学生的问题是很有探索价值的。虽然老师不是万能的，但是也不要不懂装懂，而应告诉学生实情，老师不会，愿意和同学们共同学习，甚至向学生请教，让学生当“老师”来教老师，这样充分体现了新课程的师生间的“角色互换”。通过师生的真诚相处、角色互换，学生也会逐步养成求真务实的作风，从而在学习和工作中说真话、掏真劲、办真事，自觉、积极、大胆、主动地去做，把事做得更好。

　　3、倾注真爱，促进内化。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。

　　我在教育实践中发现，绝大部分学生的心理健康不存在的问题，有问题的主要是极个别的，由于多种原因长期造成的。教师要用关爱的精神去教育学生、感化学生。例如，我班有位学生有口吃的毛病，同学们嘲笑他都叫他“尾巴”，不愿和他玩，时间一长，他自己也感到很失望，学习成绩差，孤僻，老拿发怒的眼睛瞪人。我深入地去了解他，发现他是个头脑很聪明的孩子，就是缺乏自信心。于是我给他讲古罗马演说家克服口吃的故事，帮助他正确认识自己，树立信心。经过一阶段的开导，在征得他本人的同意后，让他去做班里的事，让他去当活动的主角，充分发挥他的优点，对其取得每一点进步，都给予肯定和鼓励。一年后，他不仅不再口吃，而且学习也有很大进步，同学们都愿意跟他玩，乐意帮助他，他也乐意接受别人的帮助。事实证明，当学生需要关心、帮助时教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中。

　　教师在日常工作中不断自我教育，自我完善。教育的目的在于使人类进步。人们不断探索如何发挥教育的功效。分数教育曾耽误了一批有潜力的人才，在呼吁素质教育的今天，人们认识到知识比考分重要，智慧比知识重要。而人格、个性是最具决定性的东西。青少年是人格个性形成的关键时期，心理健康教育是教育的一个至为关键的方面，作为教师应充分利用自身优势，肩负起对他们的心理健康教育的重任。使我们的教育更完整有效，培养出一批批知识全面、心理素质过硬的合格接班人。

　　大健康教育随笔【第三篇】：健康领域心得体会

　　最近教研大组组织学习了《指南》，看完后我想来说说自己的一点感想，其实《纲要》和《指南》是有区别的，《指南》是对《纲要》的一个细化，也是针对父母与家长的。

　　《指南》是以幼儿自主学习和终身发展奠定良好素质基础为目标，以促进幼儿在体、智、德、美各方面协调发展为核心，旨在引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念，了解3——6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望。如在《指南》中的健康方面提出了很多教育建议，健康包括身体健康和心理健康两个方面。在身体健康中，建议教师鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球、跳绳等活动以及跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏，发展幼儿的协调性和灵活性。可在平时的健康活动中，我们只玩一些跑跳、拍球、跳绳，对攀、滚、爬等一些活动日常不太开展。

　　学习《指南》后，我们教师在健康活动中应多提供一些活动材料，在安全的情况下，让幼儿在各方面得以健康发展。《指南》中幼儿教育要强调：在玩中学在做中学。因为我们都知道孩子在游戏中，是非常兴奋的、专注的、非常注意力集中的。这个时候他们是沉浸于当下的是感受到快乐的。我们教师要善于把幼儿教育的内容和形式用游戏来表达，用游戏来实现。那么就可以让幼儿一方面沉浸在当下活动，另一方面从中吸收到有益的营养。总之，幼儿教育里最重要的技巧——教育形式，就是游戏。就是那些吸引幼儿兴趣的、丰富的实践活动，在这些玩的过程当中，在这些亲身体验去做的过程中，孩子们就会无意的从中吸收到很多的营养成分。

　　在《指南》中讲到要尊重幼儿发展的个体差异，我也学到了不少：我们教师的角色不应该是知识的传递者，也不应该是一个技能的训练者，更不应该是一个竞赛和考试的组织者。相反教师应该是一个自主学习环境的创设者，是让幼儿学习动机的激发者，使幼儿自主学习过程的观察者、支持者、帮助者。想要实现这样的角色，我们的教师在平常的工作中应要善于创设幼儿感兴趣的环境，善于设计幼儿喜欢参与的活动，这样才能成为一个自主学习的环境者；

　　在以后的教学教育工作中，我还要认真学习并贯彻《指南》精神，把学到的传递于每个幼儿，让幼儿在幼儿园里健康的成长，快乐的学习！

　　大健康教育随笔【第四篇】：健康教育随笔

　　做好小学生的健康教育教学工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生的知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常疾病，可以为他们一生的健康打下良好的基础。

　　下面我就结合自己半学期来的健康教育教学的过程，谈几点粗浅的体会。

　　一、提高认识，树立健康第一的指导思想。

　　身体是革命的本钱，健康关系到人一生的发展。我首先要提高认识，坚决纠正教育健康可有可无的思想，本着对学生终身负责的思想，来开展健康教育教学，在师生脑海里牢固树立健康第一的指导思想。从健康的新观念出发，通过规范的健康教育，向学生传授系统的卫生知识；指导学生了解自己的身心发展的过程和变化，认识和理解影响自己身心发展的要素，学习一些调控自己身心健康的必要方法；培养学生的良好身心健康意识、行为习惯、卫生习惯，帮助学生逐步建立科学进步、文明健康的生活态度和生活方式，增强学生的自我保护和救助他人，以及与自然、社会环境相适应的能力，以达到提高学生身心素质的目的。

　　二、钻研教材，做好课前准备

　　其实，健康教育课是一门新兴的学科，它有着与其他学科不同的特点，它既有教育的一般性质和特点，又具有医学、生物学、心理学、社会学等学科的性质和特点。教材篇幅短，文字叙述少，课时量也不多，但涉及心理学、教育学、社会学、医学、生物学、美学诸多学科方面的内容，这些教材内容有较严密的科学性、先进性、可读性、实用性和趣味性。老师上好这门课，就必须先钻研教材，查找资料，研究教法，做好充分的准备。

　　针对不同年龄段学生的特点，既保证了知识的系统性和层次性，又力求用简明的文字，生动形象的画面，突出了安全、救护、心理、营养、、常见病防治以及消费卫生等方面的教学内容。教学时，我应严格按教材的知识程度进行教学，根据学生的实际情况充实适当内容。我觉得还应该根据本地区自然环境以及季节性差异灵活处理教材内容，特别是流行性疾病高发季节，不要完全拘泥于教材的安排，要适时给学生传授这方面的预防知识。要全面了解学生的身体素质、营养状况和健康方面的情况，对学生在生理上的个体差异做到心中有数。

　　三、采用灵活多样的方式，注意因材施教

　　现身说法联系实际在小学健康教育中有很多内容可以采取联系实际现身说法的方法进行教学。如我在三年级讲授《保护视力》时，让患有近视的学生说一说是怎样患上近视的和近视给自己的学习和生活带来哪些不方便。通过他们的现身说法，使学生认识到保护视力的重要性。

　　当讲授到近视的形成原因、预防措施和用眼卫生学生的兴趣更浓，印象更深。通过这种方法的教学，学生对眼睛保健知识的掌握程度大大超过以前，自觉做眼保健操，注意用眼卫生。我还要用现代电教直观教学，将图画、文字、色彩、动画、音响及各种特技有机地结合，发挥整体功能，有效地调动学生的多种感官，使学习活动高潮迭起，兴趣盎然，为学生生动活泼参加学习全过程提供了良好的环境。

　　大健康教育随笔【第五篇】：一节源于孩子生活的健康课

　　户外活动回来，我带孩子们排队洗手，喝水。我发现大部分小朋友都能认真听从我的指挥，可还有几个却头顶头地聚在一起，不知道在干些什么？我走过去想看个究竟，刚要靠近，他们看到了我，赶紧低头往嘴巴里一个劲地放东西，我怕他们吃了什么脏东西，急忙说：“在吃什么呢！快吐出来！”孩子们见我真的生气了，连忙吐到手里，藏到了身后。我掰开孩子的手，发现他们手里握的是一种油炸的小零食，就生气地问：“是谁拿来的？”孩子们指着张静对我说：“是张静拿来的。”我走到她的跟前，生气地看着，准备狠狠训她，可转念一想，这样做可能非但不能杜绝他们拿零食的现象，说不定会适得其反。我得让孩子们从根本上了解吃零食的危害，治标得先治本啊，于是自己稳了稳情绪，对孩子们说：“张静拿零食对不对？”孩子们异口同声的说：“不对！”“我们能吃零食吗？”“不能”“为什么不能？”“零食不卫生！”“零食对身体不好！”“会让身体变胖！”“吃零食就把牙齿吃掉了！”孩子们七嘴八舌地说着吃零食的危害。“那吃零食有这么多的坏处，我们可不能再吃零食了，小朋友正在长身体，应该多吃有营养的东西，吃零食一点营养都没有，还对身体不好！有谁知道吃什么对身体好？”孩子争先恐后地说：“多吃蔬菜；多吃饭；还有水果……”听到孩子们的回答，我满意地笑了笑说：“小朋友们真棒！我们要想身体健康就应该多吃水果、蔬菜，不能吃零食！”

　　最后，我把张静叫到了跟前，问她：“你今天把零食带到幼儿园让小朋友们吃，这样做对吗？”张静望着我，摇了摇头，对我说：“老师，我错了，我以后不拿零食来了。”我朝她点了点头“嗯，这才是老师最喜欢的好孩子！”

　　一节幼儿健康课就这样自然无形地生成了，源于孩子的生活，教育显得一点也不生硬。在孩子们七嘴八舌的谈话中他们懂得了吃零食的危害，知道了要身体棒就要管住自己的嘴，吃有营养的食物，作为老师的我也学会了：在处理孩子的问题上，一定要冷静，因地制宜，因材施教，这样，我们的教育才会事半功倍！