倾听大山的呼吸

突然从热闹的日常生活掉进深深的宁静之中，有相当长一阵子不能适应。驱车漫行于石台的山岭间，由动而静的感觉并不强烈，眼前只是难得一见的绿意，而真正感觉到身心的陷落，是在夜还未深，耳边就已经被铁壁似的宁静所包围的山村夜晚。

我习惯于把吃过晚饭之后的那段时间称之为晚上，而直到困意来袭才视之为夜。然而山村的夜来得太早，吃过晚饭过后便陷入深深的安静之中。不像城市小区，虽然也有一阵子安宁，可没有规律的喧闹总是一波未平一波又起。山村的夜晚，就像泼了墨的帷幕一样悄悄卷了过来，瞬间吞没了我的思维。

村口不远处有几个人说着闲话，声音很轻，偶尔夹杂几声笑语，颇显随意。细听之，好像整个村庄都在聆听，偶尔传出小孩的稚嫩嗓音，一下就把夜幕撕开一道口子，让作为游客的我意识到，山村虽然静，灵魂依旧在。

借着银闪闪的路灯，漫无目的地走着。本打算随遇而歇，不请自来走进人家的厅堂也未尝不可，但还是放弃了初心，猛然觉得如若唐突地出现在村民面前，是不是显得没有修养和礼貌，是不是惊扰了本该如此的宁静。

山村本该就是宁静的。我由老家的村庄联想到，也许几十年前或是千百年来，这里虽然也是这般静默，但不该这么早就如此的冷清，是以夜晚变得特别的漫长。在我的想象里，山村的上空不仅有满天的星星，还应当飘荡着零零落落的歌声，主妇的叫骂声，孩童的打闹声。

本该正在进行的状态，被深深的宁静中断，被时光阻隔在了岁月的另一端。历史的年轮这么走过了一圈又一圈，不必要刻意的伤感，不在乎这么短暂的异样变化。对于身居其外的游人，还有什么比感念当下的真实存在更为重要呢？

感受呼吸之间的真实感拥有一股正念的力量。这种宁静也是一种真实的存在，用心感受这样的宁静，不正是一种抚慰心灵的汤药吗？外来者很容易听到宁静的脉动，而山村的原住民则不尽然，他们已经被宁静包裹得太久，不再敏感于这种身心合一的感觉了。和几位同行者交流山村的力量，是的，潺潺流水奔腾而下的欢快声，山风抚过树梢而发出的涛声，都是宁静的见证者和伴奏曲，让曾经有深度睡眠障碍的人，竟然与夜同眠，与晨曦一同醒来。

睡眠原来如此简单，如此的让人享受，躺在山村一隅，做到了。忙碌的人很容易忽略身边的幸福，不太容易感受吐纳之间的幸福存在。于是，有人寄希望于山村，寄希望于游山玩水的过程，寄希望于远离喧嚣寻求安宁。宁静是容易找到的，而把心灵交给山水，在山水的脉动里让心灵回归于起点，本该如此而又绝非轻松得以实现。是以，一些城市人慕名而来，落住以后，俨然村民的一分子深居其中，逢人便主动搭讪，像是要赶走身边弥漫开来的孤寂，像是要显示主人翁的存在感。夜晚，廊桥上依稀还有零星的碎语，借着星空飞向了远方，飞向那属于自己生命的归处。
摘自: m.taiks.com

徜徉于山村，时光中的一切都是自己的。或许再辗转回到一贯的生活里，时间就成了过客的装扮。曾在一本书中读到，正念来自于当下的一举一动、呼吸之间，只有身心都在进行时，才能真切感受到每一刻都是生命的流淌和历练，才能感受到指尖上正在滑动的幸福。正如山村的空气里飘过的阵阵花香，如隐如现，沁人肺腑，扎根于心灵，促使过往的游人竖起耳朵去聆听起伏的呼吸。在与大山同呼吸的分秒之间，或能体察蕴含其中的智慧，则不虚此行。