女人肌肤护理的经典语句(精选80句)

1、和，见女人知道年龄、形状苗条，大眼睛、皮肤如雪，大脑在一头秀发乌云。

2、当我们的闲暇时光陷入沉默的螺旋，新音乐的消失，就成了衰老最好的证明。

3、每个人的青春痘是一方丽日下的沃土，希望你精心的播种与辛勤的劳作，换回人生累累硕果。

4、保持正确的坐姿。正确的穿戴内衣。闲下来做一做运动。吃丰胸食物。不要错过花洒按摩。充分滋润胸部细纹。

5、你美，你美，你真美。俊俏的脸蛋儿，诱人的腿儿，白白的皮肤，红红的嘴，要说谁人敢比美，西施来了也后悔。

6、我不相信皱纹可以压倒美丽，我不相信时光真的吞噬美好，我不相信时光增添的只有怨气，我不相信琐碎会带走所有的智慧。

7、面部红肿是常见的一种面部化妆品过敏的症状反应，有些过敏者面部眼睛红肿严重，这样一定要注意不要再继续使用化妆品了。

8、犹如仙女一般，不禁看得呆了。那船慢慢荡近，只见那女子方当韶龄，不过十五六岁年纪，肌肤胜雪，娇美无比，容色绝丽，不可逼视。

9、学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护与保养。

10、一定要通过隆鼻手术来改善吗？其实不用，正确的彩妆方法也可以达到同样效果哦：可以利用咖啡色的眉粉/雾面眼影从眉头带下来，加深眉头

11、朋友最近可好，周末祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可防秋乏；注意补水，多食果蔬，可防秋躁；多吃低热低脂食品，增加活动，可防秋膘。

12、修复治疗痘坑，可以用维生素E按摩使用，同时，在日常生活中，也要注意对面部的进行积极的保健和清洁，每天晚睡前一定要将脸洗的彻底干净。

13、峥嵘的岁月，青葱的年华。飒爽的英姿，嘹亮的军歌。黝黑的皮肤，剪短的秀发。我爱红妆，更爱军装。严明的军训，八方的朋友，愿同学们友谊日久天长。

14、①冲一杯温的淡盐水，可以清肠；②空腹吃十二枚干枣，这种吃法防脱发、养颜通便；③吃香蕉，做成香蕉色拉或者香蕉燕麦粥；④喝一杯牛奶，再喝一杯水。

15、晚霞就像一位衰老的老人，在花甲之年还要坚持不懈地展现自己的价值。为了明天的清晨，它们奉献出了自己的一份力，它们喻示着将会共同托起明天的太阳。

16、①注射疫苗，有备无患②拒绝烟草，保护全身③清淡饮食，多吃蔬果④经常运动，适当减肥⑤晒对太阳，护好皮肤⑥预防感染降低风险⑦定期体检，防患未然 。

17、两道眉毛给予她的眼睛一种特别的美——这是两条淡褐色的、松软的、差不多是笔直的线条，而且很少有对称的时候，一道比另一道高出一点，因此这道眉毛

18、用温热的毛巾敷在鼻子上，以打开毛孔.然后在鼻子上涂抹一点橄榄油，用手以画圈的方式按摩2-3分钟。按摩完就会有颗粒状的东西出来。这个方法很管用，而且不伤皮肤！

19、我的爷爷已去世了。爷爷两鬓斑白、饱经风霜的脸上布满了皱纹，一双深邃的眼里充满了慈祥和爱。爷爷他赶着牛，在田里来来回回走了大半辈子，犁下了一道道深深的田沟。

20、材料：香蕉，牛奶，做法：将香蕉去皮碾成泥，均匀涂抹在脸上，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净，1周1次。功效：这种快速美白的方法适合任何一种皮肤，可软化角质净白皮肤。

21、喝蜂蜜的时间最好在早晨，可以快速补充体能。脾胃虚寒的人不要一起床就喝蜂蜜，应先吃些东西，否则容易拉肚子。美容应选桂花蜜，润肤养颜。体弱人群应选枣花蜜，安神补血。

22、无数种健康快速减肥方法，都离不开饮食的调节配合，而合理的饮食搭配不仅能让减肥事半功倍，同时还能让身体更加健康，所以可以采用多点运动之外，不妨配合一些减肥的食谱。

23、材料：枸杞做法：准备好新鲜的枸杞洗净，然后放入榨汁机中打烂取汁，就如同平时涂抹面霜一样，把汁液均匀的涂抹在面部，每天涂1-2次，大概7-10天左右，青春痘就有明显的减少。

24、如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前一晚用最合适不过。

25、父爱如山，那大山般坚定不移的父爱，就犹如大山苍劲皱纹，需要我们一年一年的积累才会懂得，就如我一样，是父亲在我十岁时的那份爱，使我感动，令我温暖，让我懂得了父爱的伟大!

26、每天早晚各洗一次脸是最好的，但是如果洗脸次数太过频繁，那就容易刺激皮脂腺的分泌功能，使皮脂腺变得越来越不稳定，从而使肌肤出现外油内干的现象。不正常的肌肤代谢会减缓痘印的消失。

27、盐和牙膏洁齿将牙膏先挤在牙刷上，然后放上一些食用盐，每天早晚各坚持刷两次，坚持一个星期，就有很显著的美白效果，这样的方法是最安全最有效的，没有副作用，只不过需要长期坚持使用。

28、依照嘴角皱纹垂直方向按摩，当皱纹呈横态时，就要纵向按摩;皱纹呈纵态时，就要横向按摩。运用中指指腹，由下往上以画圆的方式按摩，做3~5次就能可以啦，值得注意的是一定要坚持才能见到成效。

29、底妆要选自然色，脸颊是重点。眼影从睫毛根往上晕染，用指腹蘸浅色眼影涂在眼窝处，睫毛要自然。眉峰最深，眉头可不画。腮红要淡面积大些涂抹在颧骨处。口红选用橘色或淡粉色。最后用高光扫

30、为皮肤提供抗氧化保护，有效对抗游离基，减轻皮肤受外来环境的侵袭。而奇异果除含丰富维生素(C，A，E)，钾、镁、纤维素之外，还含其他水果少见的营养成分如氨基酸及天然肌醇等，能有效修复受损肌肤。

31、不少明星都建议除了使用护肤品来补水保湿之外，多喝水也可以滋润皮肤。喝水是保湿的最好途径，可是给身体补水保湿的时候并不是说一味的喝水就可以了，要适度。喝水过多，也会有健康问题的。 ​​​​

32、做法：将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。护肤小贴士：黄瓜眼膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用。

33、对于严重堵塞的毛孔的顽固黑头，可以用物理方式去除，一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤。而为了让油脂粒更容易出来，还可以通过先去角质再敷面膜的方法让毛孔通畅角质变软后，再轻轻用粉刺针挤出黑头。

34、相信很多MM都知道豆类含有丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素B族、维生素E、膳食纤维等，常吃有利于健康。其实豆类在美容瘦身方面也有很好效果。红豆去水肿绿豆解毒黑豆抗老黄豆美白豌豆清肠芸豆减脂。

35、要定期对肌肤做深层清和保湿，这有助于修复越来越粗大的毛孔，最好是按照自己的肤质来决定护肤品，同时也要注意正常的作息和健康的饮食。要注意改善肌肤并非不朝一夕的事情，需要长期坚持才会显露出来。

36、用珍珠粉与牛奶调匀，抹在脸上，一周用一到两次慢慢的你就会发现你的皮肤又白又细，非常有效哦，牛奶与珍珠粉是都可以食用的，所以对皮肤是不会产生伤害的。珍珠粉最好在药店购买，防止买到假冒商品哦~。

37、及早请医生诊断，及早按摩与抻拉治疗，及早纠正斜颈，避免以后斜头等偏头、歪头现象，也可避免脸部出现不对称扭曲变形，既影响美观，又影响视力或听力，还有心理。及早纠正，仅需1-2个月时间即可明显恢复。

38、人都知道，冬季天冷易生病；却不知，冬天不养好身体，春天更易得病。《黄帝内经》冬不藏精、春必病温说的就是这个道理。这里所指的精，是泛指构成人体与维持生命活动的基本物质，包括精力、体力、免疫力等。

39、方法一：多食蔬菜与水果，少吃辛辣、油炸、火锅、高糖士食品，保持饮食清淡。方法二：保持面部清洁，面部的分泌物不及时清除很容易将毛孔堵塞，但是痘痘患者尽可能避免去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。

40、不同的皮肤类型拥有不同的肤质特点，比如油性皮肤的人，皮肤油脂分泌较为旺盛，此时应该选择清爽型的晚霜，或者不使用晚霜。那么如果是干性皮肤的人，则选择滋润度较高一些的晚霜，这样能更好的滋润干燥的肌肤。

41、菊花枕是将干菊花装入布袋中作枕。李时珍在《本草纲目》中就有以菊花作枕明目的论述。菊花性微寒，有清热、祛风、平肝、明目的功效，适用于头痛、头晕、感冒发热、疮疖肿毒、风火赤眼、眼睛昏糊、血压过高等症。

42、女神邀请我去她家玩，我心里那个高兴啊。我们一直玩到了晚上，我看着静静睡去的她。红润的脸庞，吹弹即破的肌肤，朱红的嘴唇。哈哈哈我的目的就要达到了，我抹了抹嘴角的口水，不再迟疑，打开她家冰箱门吃了个爽。

43、红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4--6个月内渐渐退去。

44、用料：海带12克，绿豆12克，玫瑰8克，红糖适量，做法：将玫瑰花以纱布包好，与其他材料一起放入锅中，加入适量清水煮。煮好后，拿出玫瑰花包，加入适量红糖调味，即可食用。功效：有效清热解毒，治疗与消除粉刺症状。

45、①常在外就餐者平时应多食用蔬菜、水果、豆制品、海带、紫菜等食品。②在连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动。③在上午光照半小时对经常萎靡、有抑郁倾向的人效果尤为明显。④熬夜族要多喝白开水。

46、用盐水洗脸的时候注意不要太用力的揉搓自己的皮肤，这样容易伤到自己的脸部皮肤。并且要选用细盐洗脸。用盐水洗脸的时候要注意控制用量。过于浓的盐水不但能杀死我们脸部的细菌，还对我们脸部的细胞也会造成一定的伤害。

47、牛仔裤通常甲醛超标，容易导致皮肤过敏。穿低腰牛仔裤容易导致女性尿路感染。穿紧身牛仔裤，会因血液循环不佳，带来手脚冰冷等问题。穿砂洗牛仔裤会受到硅肺病的威胁。牛仔裤不能及时清洗，将对女性的生殖健康造成极大的危害。

48、前额长痘痘：前额属心，说明孩子心火旺盛，容易导致睡眠不安。可以通过按揉两边的劳宫穴来缓解。口鼻周围长痘痘：口鼻周围属脾胃湿热，肥甘厚味，大部分是因为吃得油腻或吃辛辣食物多等所致。可以通过按揉合谷穴、足三里穴缓解。

49、肌肤出现了痘痘其实就是出现了伤口，完全不涂抹隔离防晒等等产品，城市污染更会接触到脏空气，所以卸妆时候一定要清洁干净。在上妆前可以涂抹凝胶等舒缓痘痘肌肤的产品，上妆的时候直接用手，轻轻按拍打底，尽量减少使用刷具和海绵。

50、胡萝卜含多种维生素、矿物质和微量元素，鸡蛋黄具有收紧肌肤并且在肌肤表面形成保护膜的作用。将胡萝卜榨成泥后加入一个鸡蛋黄和少许面粉一起搅拌成粘稠状，洁面后涂抹在面部等结块后即可洗净，能有效补充营养排出毒素，收紧肌肤哦。

51、许多美容品中都含有芦荟的成分。稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。在这里，我们介绍一些芦荟美容的小常识，或许能有助于大家正确使用芦荟美容。

52、作为一种水果，桑椹含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，被医学界誉为二十一世纪的最佳保健果品。这么好的水果，如果能够常吃，不仅可提高人体免疫力，还可延缓衰老、美容养颜等。

53、将两匙橄榄油倒入小碗中，再加入一小匙的蜂蜜，充分搅拌均匀之后就可以了。使用时，先用温水打湿脸部，再将蜂蜜橄榄油面膜涂在脸上，然后用手指以轻柔打圈的方式来回按摩3分钟左右，按摩过后，用化妆棉将剩余的面膜擦去，再用水冲洗干净即可。

54、只用不洗的粉扑含有4-5万个细菌哦。化妆工具不清洗，不但影响化妆质量，还会影响皮肤健康哦。粉扑：用中性肥皂，因为比较温与，也可以用沐浴乳与洗手液。散粉刷之类的大刷子，用洗发精；眼影刷之类的小刷子用专门的清洗液来洗，既清洁又可保养哦。

55、毛巾是我们每天都要使用到的生活物品，它长时间处于温湿状态，加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等沉积在毛巾上，不出一个月便会成为细菌滋生的乐园，用这样的毛巾擦拭皮肤不仅起不到清洁的作用，反而会感染细菌、堵塞毛孔。

56、眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。一般来讲，成年人，尤其是女性，在25～30岁之间就会生出眼袋。但是现在很多年轻女性在十八十九岁就一开始有了，主要是眼部保养与预防没有做足功课。

57、其实空调房非常干燥，所以保养品中一定要有油脂，帮你留住水分。多喝水，身体里水分充足，皮肤才能留住水。多吃能帮助代谢的食物，如水果、蔬菜。透过新鲜的蔬果中的酵素和纤维能够帮代谢掉淤积在身体里的脏东西，也能让脸上淤积的角质代谢得更快。

58、夏日，秀出一双修长匀称的美腿其实很简单。挑吃这些食物：胶原，增加皮肤弹性。多吃猪皮、花胶、鸡脚。坚果：防皮肤干燥。适量进食核桃、芝麻、杏仁、黄豆等可防皮肤干燥。维生素C：增加光泽。葡萄、苹果、草莓、奇异果、橙等，可减少腿部皮肤淤斑。

59、对策：投资维C成分眼霜 按摩助力。目前，维生素C以及其衍生物是公认最好的促进肌肤微循环的护肤成分，所以建议你选择一款富含维生素C成分的眼霜。此外，还可以用一个非常简单的按摩方法可以加速眼周循环。每天早晚涂眼霜前各做一次，能收到很好的效果。

60、取红薯100克洗净切小块，粳米150克及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。《纲目拾遗》载，红薯可补中、和血、肥五脏。中医认为，脾为气血生化之源，能将水谷化生为气血，滋养荣润面部肌肤，使人容光焕发。本粥据其健脾胃，和气血之功，来达到润肤悦色之效果。

61、材料：提子10颗。做法：把新鲜的提子准备10颗，洗净后连同核一起捣烂，然后将化妆棉蘸取提子汁均匀地涂抹在脸上，也可以敷在脸上，并轻轻地按压，20分钟之后再用清水洗净功效：由于提子的皮和核具有超强的抗氧化效果，能够有效防止皮肤暗沉以及补水保湿。

62、多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人。今天你喝水了吗？

63、面膜3大分类：水洗、面贴膜、免洗面膜。如果使用的是前两类，那么可以使用面膜后清水洗掉，然后使用精华或者晚霜。如果使用的免洗面膜，可以直接过夜，就可以省掉晚霜了。不过如果考虑到皮肤更透气的话，免洗面膜同样可以敷20分钟后水洗，再加晚霜就行啦。

64、通则不痛，痛则不通，可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。用手捏起身上的肉，尤其是胆经通过的腿外侧、胃经通过的腿部正面、肾经通过的腿内侧，以及上臂的内外两侧，如果捏着非常痛，就说明您可能是某条经络不通了，而且痛得越厉害，说明经络堵得越严重。

65、泡脚是促进血液循环的有效方法，让40度左右的热水漫过脚踝，20分钟身体就会发热。如果有条件，可以在水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆有促进血液循环的作用。同时，日常闲暇时间，可以揉搓手脚心或者按摩阳池穴、涌泉穴等穴位。

66、内分泌失调是导致脸上痘痘恣意横行的最主要诱因，雄性激素在这场混乱中分泌过多的话就会造成脸上的毛孔增大，肤质变得粗糙不堪，再加上油脂的过度分泌，这就为痤疮杆菌的繁殖打造了天然温床。调节内分泌的方法是合理作息，少吃刺激性食物，并保持快乐的心情哦。

67、人体在外干内燥的情况下会加速身体水分与电解质的流失。虽然补水解了口渴，但体内多余水分会通过尿液排出，发生自发性脱水，无法将喝的水充分用于身体各器官需要，不能从根本上缓解春燥。解春燥不妨多吃些瓜果蔬菜，如菠菜、韭菜、香椿、豆芽、樱桃、梨、蜂蜜等。

68、仰躺，双腿并拢，脚掌贴地，膝盖向上弯曲，双手自然放在身体两侧.收紧腹部，右腿伸直往天花板方向举起，直至与地面垂直，左腿保持不变.保持动作2的姿势，以脚踝为中心，脚掌做顺时针的旋转.以臀部为中心，整条右腿沿着顺时针旋转。然后换左进行。每条腿做20次就可以。

69、打造雾面妆首先要对抗的问题就是肌肤出油，所以涂完防晒过五分钟，用纸巾按压吸走多余的油脂，如果肌肤特别油，可以涂完粉底后，再次用纸巾按压肌肤，吸走多余油脂，然后再用粉刷扫上一层哑光散粉，立刻就会变得如梦幻般朦胧，最后当然不要忘了刷腮红来增加血色哦。

70、肌肤变黑，黑色素当然是罪魁祸首。所以抑制黑色素生成或淡化黑色素就会快速变白。防晒不能少：边美白边暴晒，黑色素生成的速度会大于减少速度。加强保湿：肌肤缺水新陈代谢会减慢，黑色素无法从体内顺畅排出。防晒与保湿都做好，再搭配美白产品，会让肌肤轻松变白。

71、高贵的女人看她的内衣。精致的女人看她的指甲。性感的女人看她的香水。气质的女人看她的手表。拜金的女人看她的包包。可爱的女人看她的朋友。感性的女人看她的文章。贤惠的女人看她的拿手菜。浪漫的女人看她的睡衣。小资的女人看她的化妆包。内涵的女人看她的父母。

72、消除粉刺12法：别碰它！不要挑、挤、擦或用其它方式触碰您的粉刺。因为这样做，可能导致细菌感染。使用过氧苯甲酰，每天使用含有过氧苯甲酰的非处方药剂一到两次，能清除堵塞毛孔的死皮细胞和油脂，抑制细菌滋生。正确洗脸，先在脸上抹上香皂，再用指尖沾上温水轻轻揉搓。

73、最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯粹，哭不再彻底。人生，总有许多沟坎需要跨越；岁月就如年轮般给你罩上一层又一层。如有一天，你想看看当初纯粹的样子，就要拨开早已融入肌肤的年轮，这是一种刻骨铭心的记忆。抓一把梦的土壤，将心底记忆的种子成长为一棵参天大树。

74、当我还未踏上这片荷塘时，就已经闻到一阵阵的清香，身体上的三万六千个毛孔，像吃了人参果似的，无一个毛孔不畅快。当我踏入荷花世界时，眼前整片绿色，让人的眼睛及心灵都顿时明亮了起来。不愧是荷花的世界；看，800多亩的荷田，480多个品种，真所谓：规模之大，品种之多啊！

75、用盐水洗脸可以有效去除脸部角质，从而使皮肤更有利于吸收护肤品，提亮脸部肤色。洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水，再用手指仔细将盐与水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常护肤步骤。

76、先将冬瓜仁和桃仁晒干后研磨成细粉;然后再加入适量的蜂蜜混合搅拌，成为粘稠膏状物后，太稠的话可以加一点点的清水;洁面后，把这款蜂蜜冬瓜仁面膜涂抹在脸上，尤其是长斑点的地方涂厚一点，30分钟用水冲洗干净。功效：淡化斑点，抗氧化、抵抗紫外线辐射还有保湿、滋养肌肤作用。

77、草莓中含有丰富的维生素c，它也能帮助人体吸收铁质，帮助身体提供氧气，令肤色更加红润，同时维生素c还有美白皮肤的效果，肤色更加透亮白皙。中含有丰富的维生素c，它也能帮助人体吸收铁质，帮助身体提供氧气，令肤色更加红润，同时维生素c还有美白皮肤的效果，肤色更加透亮白皙。

78、再昂贵的休闲服，也不能随意穿着上高档西餐厅吃饭，穿着得体是欧美人的常识。去高档西餐厅，男士要穿整洁；女士要穿晚礼服或套装与有跟的鞋子，女士化妆要稍重因为餐厅内的光线较暗，如果指定穿正式服装的话，男士必须打领带，进入餐厅时男士应先开门，请女士进入，应请女士走在前面。

79、用深浅不同的底妆代替修容，效果会更加自然哦。不过不同肤色选择底妆也稍有不同：一般肤色，用在脸部中央的浅色粉底要选择比自己肤色亮一个色号的，用在脸部两侧的深色粉底要选比自己肤色深两号的；而如果本身是小麦肤色，用在脸中央的浅色粉底则要浅两号，深色粉底选择适合自己肤色的就好。

80、脸和屁股年终考核，结果屁股比脸优秀，理由：光滑，不易起皱；节俭，不用花钱保养也白净；细腻，不易长斑、长痘；真诚，不会皮笑肉不笑；和谐，既一分为二，又合二为一，紧紧围绕一个核心；忍辱负重，从小到大常代脸受过挨打；低调，永远在后，深藏不露，生动传情，稍加扭动，万千风情，动人心魄！