经典语句说内心的(精选98句)

1、你与那些好东西，总有一天会相遇。

2、自己没有展露光芒，就不应该怪别人没有眼光。

3、每个人都是月亮，总有一个阴暗面，从来不让人看见。

4、生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

5、每一种创伤，都是一种成熟。别害怕受伤，那是成长的代价。

6、有些事情不是看到希望才去坚持， 而是坚持了才会看到希望。

7、要想改变命运，首先要面对自己的内心，修补被虚荣隐藏的裂缝。

8、很多时候，冲动里面有一种快感，而另一些时候，远离则是一种操守。

9、成熟的标志，不是会说大道理，而是你一开始去理解，身边的小事情。

10、我们真正的敌人是随波逐流、不管对当下思想认不认同都随之起舞的应声虫。

11、不必逗留采摘并保存鲜花，而是继续前行，鲜花会在你所有的道路上兀自绽放。

12、只有耐得住寂寞，才守得住繁花。忘掉过往的快步调，学会享受慢节奏的等待。

13、没有人是为了读书而读书，而是在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。

14、生命从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。

15、人与书的缘分，有时候只有那么多，在约定的时间里你看不完，就再也看不完了。

16、永远不要把人拿来比较，每个人都与众不同，重要的是要找到最适合自己的差异性。

17、一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。

18、世界上最幸福的事情，莫过于有一天你发现自己曾经苦苦暗恋求而不得的人，回过头来喜欢你。

19、说过再见的人，常常在下一秒钟就能重新遇见；而不曾说过再见的人，也许走出彼此生命就是永远。

20、以后还有很漫长很漫长的路途，都要一个人走完。都要靠自己。凭借自己的能力去完成。而不是依靠谁。

21、永远都不为自己选择的道路然后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。

22、时间很短，幻化都很迅疾，花谢之后一开始结果，白鸟也飞远了。我们还在固守与狭窄的城墙之下沉睡不醒。

23、时间能让伤口痊愈，虽然总会留下或深或浅的痕迹。人生本来就应是酸甜苦辣尝遍，才能让人有活着的快感。

24、这世间许多非常的成功是以非常的手段达成的，那未动手之前的战略与构想，在一起时，就注定了他们的胜利。

25、每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。

26、就算怀揣世上最伟大的梦想，也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。

27、不阅世界百态，怎懂沧桑世故四字，不观千娇百媚亿万花开，岂知繁华与浮华。唯有经历，才能明了。生活就是一边受伤，一边学会坚强。

28、明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

29、很多人的奋发，是因为想成功后，示强给那些给他冷眼的人看看；其实，他们成功后，反而强硬不起来，因为他们已经懂得了，宽容最有力量。

30、不是谁都理解你难过的时候就吃东西。因为胃与心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清、那么空落落了。

31、拖延，已是婉转的拒绝。如果某人一直让你等，那就不要再让自己傻傻地沦陷。多少痴痴地等，换回的只是重重地伤。真正在乎你的人，不会忍心让你等得太久。

32、一直有人说你没心没肺，说你二百五，你甚至有很长一段时间都认为自己真的挺傻。后来的你会告诉现在的自己：其实你根本一点都不傻，只是你从来没有把自己看得那么重要。

33、心理学上说。女人大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。如果全世界都背叛了你，我会站在你背后背叛全世界。

34、我们在害怕中一点点学习、成长、充实，日益强大，对当初做下的决定释然，最终迎接另一种不惧怕未来的自己。其实每一个人都是这样走过来的，从害怕到不害怕，从悔恨到释然。

35、梦想就是一个说出来就矫情的东西，它是生在暗地里的一颗种子，只有破土而出，拔节而长，终有一日开出花来，才能正大光明的让所有人都知道。在此之前，除了坚持，别无选择。

36、在梦想面前，交付出自己的勇气与魄力并不是最难的，最难的是坚持与等待。因为年轻，这并不是理由。梦想的实现是需要时间的，追梦是一段很长的路途，或许比我们的青春还要久。

37、由美国心理学教授罗伯特·爱泼斯坦总结出的科学恋爱法：情绪激发；近水楼台；培养共同点；培养幽默感；保持新鲜感；放松心理防线；做个包容的好人；身体接触；自我揭示；全心全意。

38、你的人生掌握在你手中，永远都要记住要脚踏实地，感谢别人给你的一切，不要把任何事情当成理所当然。人生有好就有坏，但你只要做自己就好，不要被任何事影响，也不要轻易让自己改变。

39、心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。懂得以智慧、慈悲来处理问题，心里就不会常打结，心能清明自在，不管处身何种状况中，都可保持祥与平静、自主自在的心境。

40、每个人在人生的每个阶段，都会在内心里蕴藏着各种各样的杂念，好的，坏的，善良的，肮脏的。人支撑着这些东西沉重地活着。一边努力地善待身边的人，一边又不得不独自背负起这些沉重的东西。

41、我不会说我爱你，因为那样的话只是抒发浪漫情怀而已，是奢望我们两人都很懂心理学你也知道，爱情就如戴维电解瓶中的蜡烛一样，如果没有及时补充空气，如果刻意不补充养分和氧气，就会熄灭掉。

42、作为恋人或夫妻，因为在一起生活的时间很长，当叮嘱与唠叨变成一种常态，男人不会感激你的爱，只会将你给他的爱当作心烦，一门心思的想着出逃。为此，女人在与男人相处的时候，要学会点到为止。

43、孤独源于爱，无爱的人不会孤独。也许孤独是爱的最意味深长的赠品，受此赠礼的人从此学会了爱自己，也学会了理解别的孤独的灵魂与深藏于它们之中的深邃的爱，从而为自己建立了一个珍贵的精神世界。

44、被窝里的温度，远不如未来的收获温暖，所以不能贪图安逸；书本里的故事，总有你学到的人生，所以要多阅读；疏于运动，只会让生命生锈，所以要多锻炼；对自己负责，才能对别人负责，所以要学会珍惜。

45、由于幼儿心理发育不完善，心理承受能力有限，批评的语言过于偏激，会给孩子心灵造成伤害。当孩子发生过错时，家长在感情上要多一点关心。只有孩子自身意识到错误，避免下次再犯，他才会在错误中成长。

46、心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是**，第二阶段是放弃或绝望。在**阶段，常出现一种现象叫挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了，精神病学家认为这与多巴胺有关。

47、心理学研究表明，孩子在进行某种活动中，取得成功，受到鼓励，就会获得喜悦与成功感，多次成功后就会对这项活动抱有好感，产生兴趣。家长应该在孩子学习取得进步时加以鼓励，帮助孩子从一开始就树立信心。

48、总有一些时光，要在过去后，才会发现它已深深刻在记忆中。多年后，某个灯下的晚上，暮然想起，会静静微笑。那些人，已在时光的河流中乘舟而去，消失了踪迹，心中，却流淌着跨越了时光河的温暖，永不消逝。

49、当人循着一条山路走时，只消走错一步就会滚下山坡。一种精神“学说”的基本目的，就是永远处在高度的警惕之中。注意力与机警，就是精神生活帮助我们开发的基本品质。理想的境界乃是同时完善地既宁静又警觉。

50、人们总会说，如果时光能够倒流，我当初一定怎样。可也许，真有机会重来，人们最终还是会维持自己的选择，或者即使换了选择却得到一样的结果。因为生命中总有些比时间与某个决定都更重要的东西把控着我们的命运。

51、所有的挫折与悲伤，在发生的当时都能使我们受苦流泪，可是，隔了一段距离再来审视，却能觉出一丝甜蜜的酸楚来。当年的失，竟然成为今日的得。只要我们肯耐心地等待，让时光慢慢地工作，慢慢地流成一条宽阔的河流。

52、生活不能等待别人来安排，要自已去争取与奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时也会给人自身注入一种强大的内在力量。

53、脑袋一热给情人生了个孩子；多次透支信用卡买奢侈品；与上司发生一夜情；与一个男人说：“***有问题。”坚信一个男人真的可以爱你一辈子；等待一个变了心的男人回心转意；任由体型发展；为了一个男人换工作；不工作。

54、宁可装傻，也不要自作聪明。宁可辛苦，也不要贪图享乐。宁可装穷，也不要炫耀财富。宁可吃亏，也不要占小便宜。宁可平庸也不要沽名钓誉。宁可自信，也不要盲目悲观。宁可劳碌，也不要无所事事。宁可执着，也不要放弃理想。

55、找出最适合你的减压方法。都市人生活繁忙，工作、家庭、经济、社交，各方面都会带来压力，如何自我减压才能保持健康的心境？测测看。题目：如果你是个作家，面临杂志编辑的催稿压力，正巧你又偏偏处于很忙的状况，你会怎么做？

56、人与人之间情断义绝，并不需要什么具体的理由。就算表面上有，也很可能只是心离开的结果，事后才编造出的借口而已。因为倘若心没有离开，当将会导致关系破裂的事态发生时，理应有人努力去挽救。如果没有，说明其实关系早已破裂。

57、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。

58、我们的痛苦正是产生于我们的愿望与能力的不相称。一个有感觉的人在他的能力扩大了他的愿望的时候，就将成为一个绝对痛苦的人了。只有在一切力量都得到运用的时候(即欲望与满足欲望的能力相称)，心灵才能保持宁静，人的生活才能纳入条理。

59、有付出就会有收获。也许收获的东西不是我们当初所设想的，收获的时间不是我们当初所希望的，但一定会有收获。我们付出汗水，得到酬劳；付出真心，得到爱情；付出代价，得到经验；付出艰辛，得到成长。人生不是等价交换，凡事不要斤斤计较。

60、单纯的人也许傻，复杂的人才会蠢。单纯的人做出使自己吃亏的事，是因为轻信别人的善良，称之为傻。复杂的人做出使自己吃亏的事，是因为高估自己的精明，称之为蠢。都出了错，傻情有可原，蠢罪有应得。都有可笑之处，傻不失可爱，蠢而且可恨。

61、生命之路看似万千，实则只有两条，一是顺其自然，一是拼搏奋斗。从静中观物动，向闲处看人忙。静，是一种生活态度，不争，不躁，不妄动，身可以劳累，心要淡定、宁静。闲，是一种心态，不计较，不比较，舍得忘记，敢于放下，大闲之人闲其心。

62、据专家统计表明，喜欢写专门的爱情日记的人要比从不写爱情日记的人的爱情走道最后的可能性要高出10倍之多。这是为什么呢，因为人们在每次记录爱情中的每一点一滴的过程中，都是逐渐加深对TA的感情、宣泄心中的情感、甚至是自我反省过错的过程。

63、人人都说“改天有空聚”，但“改天”永远没空过。最远的一次是“下次”，人人都说“下次一定来”，但“下次”从没有来过。真正的疏远，总爱穿着热情的衣服。真正的热情，却常一身疏远的行头。有一种亲热如此疏远，比如：改天有空聚、下次一定来。

64、心理学家研究证实人的情绪变化首先会反映在不自觉的瞳孔改变上：当情绪从中性变得兴奋、愉快，瞳孔会不自觉变大。男子看到迷人的女人或女性看到潇洒男子，都会有瞳孔放大的反应。打扑克时若果抓到了期望的好牌，情绪兴奋性会陡然上升，瞳孔放大。

65、美国心理学家罗达．邓尼曾说：父母错了，或违背自己许下的诺言时，如果能向孩子真诚地道歉，可以帮助孩子建立自尊，同时能培养孩子尊重别人的习惯。父母如果对自己犯的错误从不肯承认，时间长了，孩子对父母即使是正确的教诲，也同样会置之脑后。

66、美国心理学家研究发现，午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。研究员发现，不午睡的学龄前儿童比午睡的孩子记忆减退快，甚至晚上睡个好觉，他们也不能提高分数哦。看来，午觉还是必须滴哦，亲耐滴。不管怎么样，睡个午觉精气神都不一样，有木有?

67、也许很多家长都认为说谎不是件好事，从心理学角度讲，撒谎的孩子在心智上比不会撒谎的孩子更高。家长如发现孩子说谎，不要训斥，而是若无其事，可以在他面前有意识地表扬朋友的孩子做错了事，诚实地讲了出来就是好孩子，就能得到原谅，以此来诱导。

68、感情里的你来我往，无所谓，幸与不幸，经历过，就好。你简单，遇到简单的是一种幸运，遇到复杂的，就是一场灾难。爱情的样板戏听听就好，无须照本宣科。每个人都一样，都是摸着石头过河，过去了，就对了，滑到了，爬起来就好，学着承受，试着前行。

69、最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡，所以，充满自信、满怀希望、心中有爱的去拥抱生活，就算再糟糕，一切也都会慢慢变好。

70、其实这并不好。相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说——让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感，主动开口是没坏处的。这个有意思的现象被称为本杰明富兰克林效应。

71、：左手食指有黑痔的人。（保健康）2：发质有些黄的人。（这条不绝对）3：家里卫生间的镜子可以直接照到窗户的人。4：属狗属马属猴属猪属鼠属兔的11月生人。5：目光柔与坚定的人。（保事业）6：后脖子有痔的人。（保运气）7：脚热手温早上7点左右出生的人。

72、因为你随波逐流，不思上进，分钱没有、死爱面子。因为你畏惧父母、没有主张、你不敢一个人做决定。因为你天生脆弱、脑筋迟钝只想做按班就部工作。因为你想做无本生意，你想坐在家里等天上掉陷饼。因为你抱怨没有机遇、机遇来时你又抓不住，因为你不会抓。

73、你以为日子既然这样一天一天地过来的，当然也应该就这样一天一天地过去。昨天、今天与明天应该是没有什么不同的。但是，就会有那么一次：在你一放手，一转身的那一刹那，有的事情就完全改变了。太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此与你永诀了。

74、当别人说你看起来总是那么平静与淡然，只有你自己的心里知道，而今的平静与淡然是用多少眼泪学回来的；此时此刻的波澜不惊，又是曾被多少波澜几乎淹没过。生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你与锻炼你。不要总说岁月残忍，它其实温柔了你。

75、一个明媚的微笑就能成就一段动人的爱情，可婚姻却是实在的，生活与电视剧最大区别在于，电视剧中男女主角历经千辛万苦终于结婚了，此时这幕戏即已闭幕。 而生活中男女主角走进婚姻，这幕戏才刚拉开序幕，往后漫长的岁月里，柴米油盐醤醋不到终老决不算剧终。

76、很愿意与一类人交朋友，他们多半拥有一些不为了表现出来的坚持。收集些什么，不管是漫画书还是恐怖电影，或者种一阳台的花花草草，养一条老狗，留着自己从小到大的作业本。我喜欢有自己的世界的人。他们情绪稳定，有安全感，也不会随便到别人的生活里指手画脚。

77、如果你同时养了猫与鱼，猫吃了鱼，你除了责备猫，更应该责备自己。同样的道理，当你明明知道人性有弱点，却不加防范，而且吃亏的时候，除了怨恨那个人，更应该检讨自己。每个人都是人，都有着人性善与恶，我们永远不能因为对方表现得善良，而忘记他也有人性的弱点。

78、当你走到了锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的一开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把苦难的日子变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单可行。以平常心看世界，花开花谢都是风景。

79、你生来是怎样的人就注定了是怎样的人，无论你多么羡慕另外一种人生，但那不是你的，就不是你的。哭闹没有用，忌妒没用，甚至拼命地改造自己都没有用。我们始终只能按照自己内心最认同的那种方式生活，所以，你想要怎样的人生，就会获得一个怎样的人生，这句话是真的。

80、女孩子一个人在外闯荡，受了再大的委屈，也不要放弃，不要生气，要记在心里，早晚有一天，让他们全部连本带利还回来。不要相信誓言，不要相信承诺，事实能证明一切，真正爱你的人，不会给你太多的誓言与承诺。女人可以学会喝酒，但是不管在任何场合都不能让自己喝醉。

81、看起来幸福的人，心里也许有难言的苦；时常挂着笑的人，心里也许有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光.一个人的幸福，一定是只有自己才懂的快乐.所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照着自己舒服的感觉生活，你的幸福，不在别人眼里而在自己心里。

82、女人只有离得开男人，才能从容优雅自信，女人的幸福是要从离得开男人一开始一个男人对你不好，你不离开他，就只有忍受，忍受不了，就只有***，因为你没有别的出路，你离不开他。幸福的女人不是一辈子不失恋的女人，而是失恋之后照样活得精彩并且下一次爱情照样甜蜜的那种。

83、①如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。②一些人会按你说的做，但所有人都会按你做的做。③想要得到蜂蜜，不要踢翻蜂箱。④迟疑不决的时候，不妨先迈出一小步。⑤许多人一生都在捕鱼，却始终不知道他们追求的目标不是鱼。

84、美国心理学家发现：一个人能够取得成就20%取决于自身后天的努力，80%取决于他的父亲。作为孩子生命中＂重要他人＂同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。

85、友谊中最重要的因素，第一是欣赏，第二是宽容。好的友谊是两个独特个性之间的互相欣赏，所欣赏的是对方身上自己最看重的优点，这优点也许是自己也具备的，因此惺惺相惜，也许是自己不具备的，因此不胜倾慕。只要欣赏的因素足够强烈，就自然会宽容对方身上自己不太看重的缺点了。

86、有时候，携手前行的路并没有真的走到尽头，比如朋友，比如恋人，比如婚姻。只是，我们太在意自己，谁也不肯受委屈，谁也不肯吃亏，这样计较到最后，挚爱的恋人分了手，深交的朋友成了陌路，多年的婚姻黯然破裂。实际上，生活是无辜的，是我们自己，让人一生添了一刀两断的岁月。

87、当女人经济独立时，她对男人的要求会从平面的审美上升到立体，这是逐渐发展的过程，因为她离开任何一个男人，都能活的很好。这种物质上的从容，让她放慢对婚姻与爱情的脚步，不再像猴急的大姑娘，拼命想嫁给一口锅，而不管这锅是什么材质。女人，只有经济独立，才更有底气做其他。

88、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

89、当年一起赶路的人，走着走着就散了，放眼看去，有人走进了岔路发现了独特的风景，有人停在了半路无法再挪动一步，有人往回走去说路途艰辛无法坚持，有人超越了你说不能等待。人生这条路，注定了孤独的，如果够幸运，有人能够相伴一段，有说有笑，已然足矣。能够相伴多久，又何必强求。

90、一个东西可买可不买时就不买呗，可买可不买说明还没那么需要，买回来还占空间。一个人可嫁可不嫁时就不嫁呗，可嫁可不嫁说明还没那么迫切，嫁过去还得凑合。凡是犹豫，必定还没好到让自己义无反顾。即使决定也是凑合，凡是凑合，必定是委屈了自己。不凑合，是珍惜自己，因为只活这一次。

91、为人处事靠自己，背后评说由他人。有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人眼神，不必为讨好世界而扭曲自己。

92、无条件积极关注：一个人健康、完整的人格是如何形成的？心理学家罗杰斯指出：最基本的必需品就是在婴幼儿期得到父母无条件的积极关注。无条件积极关注，是自我发展的重要方式之一。它是一种没有价值条件的积极关注体验。即使自我行为不够理想时，仍能觉得自己受到他人的真正尊重、理解。

93、日复一日的生活，一成不变节奏，蹉跎了岁月也改变了你我。不敢提及改变，甚至连上班换个路线都心惊胆战。没想过要得到什么，反倒什么都怕失去，在患得患失中跌跌撞撞迷失进了生活。在深夜里忽然想起被遗忘的梦想，才终于明白：生活其实没有改变我们什么，而是我们自己要选择怎样的生活。

94、相信自己有福气但不要刻意拥有；相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪；相信世上有好人，但一定要防范坏人；相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生；相信真诚，但不要指责所有虚伪；相信成功，但不要逃避失败；相信缘分，但不要盲目等待；相信爱情，但不要求全责备；相信上帝，但别忘了锁上门。

95、那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉自己快要抓不住的时候，遗憾悔恨才会慢慢占据心灵。比如时间，我们一直在荒废，偶尔的一根白发，才知道青春易逝；比如爱情，遇到了不珍惜，错过了方明白现实是如此残忍。有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。

96、不到万不得已，谁想重新一开始。曾经经受过的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再来一次。重新认识新的人，适应新的环境，以前说过的有趣无趣的话都得重复着再说，温故却不知新。有些事情真的跟勇敢毫无关系，仅仅是因为难以为继。对某些事物与人的眷恋不是不再了，只是那份眷恋，真的走投无路了。

97、有一种效应叫自己人效应，就是说要使对方接受你的观点、态度，你就不惜同对方保持同体观的关系，也就是说，要把对方与自己视为一体。管理心理学中有句名言：如果你想要人们相信你是对的，并按照你的意见行事，那就首先需要人们喜欢你，否则，你的尝试就会失败。因此班主任要真正把学生当成自己人，做学生的知心朋友。

98、“罗森塔尔效应”是美国心理学家罗森塔尔与雅克布森1968年通过实验研究而提出来的，它揭示了教育过程中这样一种心理现象：实验者向教师提供某类学生有极好发展潜力的假信息，引发教师对这类学生产生期望，从而对他们表现出特别的关照、注意；学生体察到教师对自己的这种期望，受到激励，因而更加勤奋努力地学习，结果，智力与学习成绩大幅度提高。