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好词好句

经典励志养生的句子(精选100句)

好词好句2022-03-16152举报/反馈

1、养心莫善于寡欲。

2、按摩为养生之一术。

3、人该顺时,不可趋时。

4、体欲常劳,食欲常少。

5、善养生者,先除欲念。

6、善摄生者,先除欲念。

7、多欲亏义,多忧害智。

8、得神者昌,失神者亡。

9、心要常操,身要常劳。

10、日出而作,日入而息。

11、树怕剥皮,人怕伤心。

12、正气存内,邪不可干。

13、治已病,不若治未病。

14、谤来不戚,誉至不喜。

15、食能以时,身必无灾。

16、食饮有节,起居有常。

17、养生之道,莫先于饮食。

18、养生者,心欲求寐愈难。

19、久立先养足,久夜先养目。

20、保生者寡欲,保身者避名。

21、俭、和、静四字可以延年。

22、吃饭先喝汤,不用请药方。

23、多言则背道,多欲则伤生。

24、患生于多欲,祸生于多贪。

25、气、神,养生家谓之三宝。

26、萝卜上了街,药方把嘴撅。

27、君若欲寿,则顺察天地之道。

28、知恬逸自足者,为得安乐本。

29、不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱。

30、嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。

31、多饮酒则气升,多饮茶则气降。

32、心乱则百病生,心静则万病息。

33、男贵寡欲养精,女贵平心养血。

34、省思虑则心血不耗,发不易白。

35、食过则成积聚,饮过则成痰癖。

36、五谷为养,五菜为充,五果为益。

37、牢齿之法,早朝叩齿三百下为良。

38、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

39、事从容则有余味,人从容则有余年。

40、人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。

41、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

42、发,血之穷也,千过梳发,发不白。

43、声色者败德之具,思虑者残存之本。

44、夜卧早起三月春,缓形无努志逆生。

45、惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。

46、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

47、生身以养寿为先,养身以却病为急。

48、齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。

49、忠言逆耳利于行/,良药苦口利于病。

50、人法地,地法天,天法道,道法自然。

51、怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。

52、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

53、饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多。

54、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。

55、天地万物之理,皆始于从容,而卒于急促。

56、夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。

57、酒色之类,使人志气昏酣荒耗,伤生败德。

58、食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气。

59、乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。

60、阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。

61、思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。

62、谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之。

63、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

64、阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。

65、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

66、夫精神志意者,静而日充者壮,躁而日耗者老。

67、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。

68、以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。

69、出则以车,入则以辇,务以自佚,命以曰招蹶之机。

70、食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。

71、才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。

72、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

73、夏为蕃,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日。

74、琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。

75、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。

76、凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。

77、暴喜伤心,暴努伤肝,暴恐伤肾,过衰伤肺,过思伤脾。

78、世上最高级的三个医师:节食博士、安宁博士、快活博士。

79、春日融和,当眺园林亭阁虚敞之处,用抒滞怀,以畅生气。

80、服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣。

81、一种美好的心情,比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

82、百岁之寿,益人年之正数也,犹物至秋而死,物命之正期也。

83、身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。

84、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。

85、衣服厚薄,欲得随时合度。是以暑月不可全薄,寒时不可极厚。

86、冬三月,天地闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,以待日光。

87、人能执天道生杀之理,法四时运用而行,自然疾病不生,长年可保。

88、元气实,不思食;元神会,不思睡;元精足,不思欲;三元全,陆地仙。

89、人勤于体者,神不外驰,可以集神;人勤于智,精不外移,可以摄精。

90、四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。

91、治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。

92、要保持健康的身体,除了节食、安静这两位医生外,还有一位,就是快乐。

93、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。

94、仁人之所以多寿者,外无贪而内清静,心平和而不失中正,取天地之美以养其身。

95、养成简单朴素的生活习惯,是增进健康的一大因素,使人对于生活必需品不加挑剔。

96、以富而能富人者,欲贫不可得也:贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。

97、春生夏长,秋收冬藏,是气之常也,人亦应之。以一日分为四时,朝在为春,日中为夏,日入为秋,夜半为冬。

98、忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病,积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。

99、年青人有的是健康,因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候,那犹如已经把钱失掉的败家子,是已经失掉健康了。

100、散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。

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