心理学与生活经典话语(精选95句)

1、简单做自己，总有一扇门为梦想打开。

2、只要你不负你的心，就能不负你的生命。

3、决定结婚前，请先好好问自己这15个问题。

4、活着就意味必须要做点什么，请好好努力。

5、你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人。

6、只有微笑向过去说再见的人，才有资格向未来说嗨。

7、太多人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

8、胆怯的智慧还在犹豫的时候，勇敢的无知已经行动了。

9、生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来偿还。

10、人常犯的一个错，就是花费时间去在乎不怎么在乎你的人。

11、有些事情不是看到希望才去坚持， 而是坚持了才会看到希望。

12、被人走得最多的路肯定是最安全的，但别指望在这样的路上碰到很多猎物。

13、很认同的一句话：一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。

14、任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己。

15、世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸；世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。

16、所谓爱情。没有太多偶然，同样也没什么必然。只不过是紧握在手里的那一份珍惜。

17、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。所以我们心中应该总是充满阳光。

18、一盏暖的灯，还是应该永远亮着，用来骗人，也用来骗自己，用来等人，也用来等自己。

19、人生就是一场牌局虽然我们有时会抓一手烂牌，可打得好也会有精彩的过程与翻转的结局。

20、有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。

21、金钱是很俗气的，但我们都离不开它...金钱本身并无善恶之别，而是取决于使用金钱的人如何来运用它。

22、任何人都是这样，处理别人的事情总是大刀阔斧一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。

23、记得当时年纪小你爱谈天我爱笑有一天并肩坐在桃树下听风在林梢鸟儿在叫不知不觉睡着了梦里花落知多少。

24、人们总以为最美丽的风景在后面，所以总是匆匆地赶路，不肯停下脚步，殊不知，也许你轻易错过的就是最美的风景。

25、大城市有大城市的机会，小地方有小地方的闲情。亲爱的，没有哪里不存在烦恼，但记得选择给自己最多快乐的地方。

26、人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。

27、只有你的快乐与幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的。否则，无论你被关在监狱里还是走在大街上，你依然是自己的囚犯。

28、世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真，不会感动，也不会充满激情。

29、有些人与事的出现，是为了在我们的世界里打开一扇门，照亮一条通道。让你知道，曾经在一个幽闭的房间里没有烛火而固执地找觅，是多么的辛劳。

30、把批评夹在两个表扬之中效果最好，在批评心理学中，人们把批评的内容夹在两个表扬之中从而使受批评者愉快地接受批评的现象，称之为三明治效应。

31、该来的始终会来，千万别太着急，如果你失去了耐心，就会失去失去的再多，都不要失去自我。不论现在生命多么萧瑟，你一定会再度盛放，你要相信。

32、别害怕后果；跟着自己直觉走；考虑你的情感因素；和自己唱反调；盯住眼前的目标；不要为无法补救的事懊悔；用另一种方式看问题；注意社会压力 限制你的选择。

33、开心的时候，生活没你想得那么好。不爽的时候，生活也没你想得那么糟。有时，当我们觉得自己走不下去了，回过头一看，其实发现自己也咬着牙走过了那么长的路。

34、做成大事的人，往往做小事也认真，而做小事不认真的人，往往也做不成大事。由此我得出一个认识：认真本身就是一种素质，一个人要有所作为，就必须具备这种素质。

35、要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样将来也是这样。

36、出嫁前，女人考虑最多的是自己爱不爱他；出嫁后，考虑最多的却是自己是不是被爱。也可这样说，嫁前女人看重的是自己的感情；嫁后看重的则是对方的感情，是安全感。

37、某些伤感的情绪可能只是我们自己的错觉。但是不管怎样，人生总是件艰难的事情。如若在太阳下只能保持淡定与从容，那么，在漆黑的无人处，总可以让自己休息一下吧。

38、心理学家来到小河边，见一位失恋的人，坐在河边哭泣。心理学家走过去安慰，失恋的人说，她后悔自己不懂得珍惜，失去之后，才一开始明白，人生最重要的是曾经的恋情。

39、恋爱往往使一个大人变回小孩子；每一次的分手，却逼着我们学习做一个大人。有一天，当我们能够跟曾经深爱的旧情人成为肝胆相照的好朋友，也许，我们已经是个老人了。

40、习惯戴帽子的人梦见买帽子，能获成功。但是不习惯戴帽子的人梦见帽子，意味着生活无计划，爱乱花钱。梦见戴破帽子，会缺吃少穿。女人梦见戴帽子，家里可能要来女客人。

41、安慰一个哭泣的人，最好的方式不是说不要哭，而是说你一定很痛苦吧，想哭就哭吧，或者我陪你一起哭，这就是共情。人类最高级别的安慰，就是理解别人的痛苦，并陪伴他。

42、一项心理学的调查显示，一个人是外向还是内向，严厉还是随与，开放还是保守，以及情绪是否稳定，都跟一个人做出的业绩无关。唯一与业绩有关的个性特征是，一个人是否有责任心。

43、我们一边捡起东西，一边又在掉东西，就像什么都抱在怀里的旅行者。我们所掉的，会被后来的人捡起。要走的路很长，生命却很短。我们在行进中死去，行进之外一无所有，所以我们无可失去。

44、你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律与克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。

45、挫折感很大、觉得很难熬的时候，可以闭上眼睛，想象自己已经是十年之后的自己，置身一段距离之外，转头去看正在遭遇的那些事。练习这样做，心情可能会平静些，知道眼前这一切，都会过去。

46、那时尽管年少无知，太容易把欲望当成爱，其实最爱你的那个人，只有在懂得责任的时候才会出现.。我们有的时候真该感谢生活，它赐给了我们这么多的磨难，人总是在痛苦之后才懂得生活的意义。

47、⑴多读书养才气；⑵慎言行养清气；⑶重情义养人气；⑷能忍辱养志气；⑸温处事养与气；⑹讲责任养贤气；⑺系苍生养底气；⑻淡名利养正气；⑼不媚俗养骨气；⑽敢作为养浩气；⑾会宽容养大气。

48、会爱音乐，非常非常爱；怕黑，却习惯晚睡；隐藏真正的心事；习惯抱臂习惯冷战；会突然不知所措；喜欢窗户，喜欢蜷缩；喜欢写字与阅读；莫名的孤单，无法抗拒的恐惧感；不爱说话或很爱说话。

49、像蜜蜂一样勤劳；像鹰一般敏锐；像鹦鹉般善于学习；像螃蟹般另辟蹊径；像乌龟一般有耐心；像鱼一样四处探索；像海豚一样有好奇心；像袋鼠一般有爱心；像水熊虫一样坚忍；像猪一般知足长乐。

50、常用威胁性的语言只要不出危险，什么都无所谓我是大人，我说了算孩子还小，应当娇惯心理学家认为：被娇惯的孩子很难适应生活。被父母视为掌上明珠的孩子，将来在生活上会出现一系列的问题。

51、一个人，注定只能经历一种人生。而我一直想把一生当做几辈子来过，所以会常常觉得来不及。也所以，会到了某个时候，总想把一段人生掐断，重新一开始。而其实，人生一旦一开始，就没有回头路。

52、一个人可以负责几件事，但一件事只能一个人负责。多人负责就会造成权力斗争与推诿。部门如此，企业如此，社会也如此。启发：汉字一个中心则为忠，两个中心则为患，老祖宗造字时就帮我们想清楚了。

53、宝宝出现反抗期是其成长进步的标志。宝宝最初的反抗行为一般出现在5—4岁时，心理学上将此过程成为第一反抗期，该时期也是儿童发展自主性、独立性、自信心、意志力、想象力、安全感等行为品质的关键时期。

54、①办事拖拉，总是觉得时间还有的是；②准备不足，凡事只靠临场应变；③不能坚持到底；④不吸取教训；⑤有能力，无魅力，人缘差；⑥当老好人，不懂得拒绝；⑦不切实际的幻想；⑧用人不当，不懂得人事相宜。

55、不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。生活就像呼吸，为了出气与争气。永远不要后退，退到最后是无路可退。人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。

56、大多的时候，都是生活选择你，而不是你去选择生活，尽管如此不情愿，可是必须去面对，这就是人生。我只是站在原地，慢慢承受着，学着不诉哀伤，当现实**裸的告诉你必须去面对的时候，除了微笑，只能微笑。

57、在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子。与相爱的人在一起，蜗居也温暖。

58、脑袋一热给情人生了个孩子；多次透支信用卡买奢侈品；与上司发生一夜情；与一个男人说：“***有问题。”坚信一个男人真的可以爱你一辈子；等待一个变了心的男人回心转意；任由体型发展；为了一个男人换工作；不工作。

59、你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。

60、证人，在我们的认识里，通常都是提供一些客观的证据的人，就是把自己亲眼看到、亲耳听到的东西如实地讲出来的人。然而，心理学研究证明，很多证人提供的证词都不太准确，或者说是具有个人倾向性，带着个人的观点和意识。

61、命运，其实就是一个人对明天对未来的美好期待。可能是一个孩童迫不及待撕下日历倒数圣诞节，也可能是少女送出情书惴惴不安等待爱慕者的垂怜，是牛奶工吹着口哨骑单车去领薪水的路上，是世界上芸芸众生最为朴素单纯的梦想。

62、一吐为快。开怀大笑。听听音乐。阅读书报。重新评价。大喊大叫。与人为善。不要挑剔。留有余地。学会躲避。免当超人。放慢节奏。13。做些让步。遇事沉着。逐一解决。熄灭怒火。17。做点好事。眺望远方。换个环境。外出旅游。

63、真正点亮生命的，不是明天的景色，而是美好的希望。我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。

64、从心理学角度，为合乎年纪的，恰到好处的迷茫有种特有的稚嫩、生涩味儿，如毛茸茸的脸蛋、几粒无伤大雅的青春痘，像青橄榄；但迷茫一直持续，因迷茫变成人生的坎儿，你只趴在这个坎儿上看世界，就只能感受其中的负能量，不值当了。

65、人的自制力与意志力都是清晨最强，所以应善用每天早上的第一小时：处理最重要、最棘手的事，评估顺序，决定一天任务，处理最需要脑力的任务，早一点抵达公司，调整好心态，深呼吸，静下心，思考难题，不要被琐碎事物或娱乐诱惑牵累。

66、把握现在，微笑向暖。既然太阳也有黑点，那么，人生也免不了瑕疵，懂得努力锻造完美的人，便是智者。当生活一帆风顺时，喜笑颜开是易事，而身处逆境还能微笑的人，才是真正的乐观。许多事，并没你想象的那么好，也没你想象的那么糟。

67、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。

68、典型的悲观论者，一开始杞人忧天。他们可能会成为典型的悲观论者，一开始杞人忧天。采取行动之前，有时候会想象一切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会有意见，让他难堪。

69、拥抱可以消除沮丧，拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱将能加强成员之间的关系，并且大大减少摩擦。心理学研究表明，那些经常被触摸与被拥抱的孩子的心理素质要比缺乏这些行动的孩子健康得多。

70、实验发现：胎儿特喜欢听爸爸讲话，在爸爸的唱歌声里，能用近似陶醉的轻轻摇晃动作表达Ta的满意。婴儿出生后哭闹时，父亲可通过唱婴儿熟悉歌曲与抚摸动作使其尽快安静或入睡。有心理学家提出请爸爸跟胎儿讲话，建立与婴儿亲切感情的先决条件。

71、该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。

72、有很多人，你原以为可以忘记。其实没有。他们一直在你心底的一个角落。直到你的生命尽头。在尽头你会怀念每一个角落里的黑暗之中的光，因为他们组成你的记忆与感情。但是你已经不能拥抱他们。只能在最后明白，路途是一个念念不忘的失去的过程。

73、要克制自己的情绪，不能随便发火、惩罚打骂孩子。没耐心的专制的做法只会令孩子更加反感。成人的束缚压制，会使孩子觉得难为情受到威胁，就会更执拗。社会心理学的研究表明，当成人与子女间以民主方式进行交往，对孩子的独立性的培养大有好处。

74、不要轻易剥夺别人的希望；不要指望生活会是公平的；生气时不要作出什么决定；保守秘密；定期存钱；及时承认自己的错误；用你希望别人对待你的方式去对待别人；凡事先作计划，尽量将目标视觉化；写下来，不要太依靠脑袋记忆；每天提前15分钟上班。

75、能吃苦:别人玩的时候自己在练琴2有毅力:不能半途而废，每天坚持练琴3有耐心:有足够耐心去识密密麻麻的琴谱4很细心:弹错的时候细心检查5很聪明:管弦或键盘类都需要手的配合6心理素质好:参加各类比赛，习以为常7记忆力强:背谱子8独立:背琴上课不劳烦父母。

76、一个值8000元的人，就别讨价还价只愿付他7500元。即使省下了500块，实际上却凉了他的心，一有更好的机会，人家拔脚就走。相反，痛痛快快付他10000元，他会拿出两倍的能耐为你卖命干。记住，宁愿花两个人的钱去招一个好人，也不要用一个人的钱去招两个差人。

77、人对他人的需求越少，就会活得越自如越安详。没有人，哪怕他愿意，也不可能完全满足另一个人的需要，唯一的办法就是令自己的需求适可而止。所以我感到对你的需要太过强烈的时候，我便会责骂自己，会抑制自己，会想到贬低它，令它平凡一些，不致构成伤害。

78、有三个方法可以解决所有的问题：接受、改变、离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。太多人，行走上路，背负越来越多的选择，却选择放弃了梦想。而梦想，只属于坚持的人，梦想，只属于有故事的人，梦想，只属于一切历经挫折却从来不放弃信念的人。

79、心理学专家塔季扬娜·季霍米罗娃经研究所得结果使她大吃一惊：凡是由奶奶带大的孩子，其创造潜力要高出40％。他们的思维方式更奇特，遇事容易得出别出心裁的解决办法，更容易得出新的解决途径，这些正是天才们所具备的特点。由奶奶带大的孩子出来得瑟一下。

80、那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。

81、一个明媚的微笑就能成就一段动人的爱情，可婚姻却是实在的，生活与电视剧最大区别在于，电视剧中男女主角历经千辛万苦终于结婚了，此时这幕戏即已闭幕。 而生活中男女主角走进婚姻，这幕戏才刚拉开序幕，往后漫长的岁月里，柴米油盐醤醋不到终老决不算剧终。

82、知人不必言尽，留些口德；2责人不必苛尽，留些肚量；3才能不必傲尽，留些内涵；4锋芒不必露尽，留些深敛；5有功不必邀尽，留些谦让；6得理不必争尽，留些宽容；7得宠不必恃尽，留些后路；8气势不必倚尽，留些厚道；9富贵不必享尽留些福泽；10凡事不必做尽，留些余德。

83、如果你同时养了猫与鱼，猫吃了鱼，你除了责备猫，更应该责备自己。同样的道理，当你明明知道人性有弱点，却不加防范，而且吃亏的时候，除了怨恨那个人，更应该检讨自己。每个人都是人，都有着人性善与恶，我们永远不能因为对方表现得善良，而忘记他也有人性的弱点。

84、很多事告诉我们，不管你做的有多好，不管你付出多少努力，始终都有人骂你，也始终有人黑你。这不会随着你自身努力而改变，不过是人性中的凉薄。我们除了让自己做更好之外，也要忽略负面的声音。人生路上，要感恩善良，也要宽容不善。因为宽容，才是我们最大的美好。

85、一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。

86、不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福要全靠自己去争取。一起争取给力的幸福吧。永远不要在爱情结束时说对不起。爱情是你情我愿的事情，幸福快乐悲伤痛苦，都是人生杂陈的经历。

87、如果别人惹了你，并不需要去报复。因为智商差是这世上最远的距离，别人做一件极坏的事，你跟着做，就等于把自己也拉低到同样层级。当有人与你过不去时，请远离小人，保持平静的心情。不要生气，但更不要记得。对付一个人最狠的办法，不是教训他，而是从记忆里删除他。

88、当你把一些事说给人听，他自认了解，其实不是，他们知道的是水从河流中来，用以灌溉田地。无论是在江河还是田地，水都没有任何不同。这就如同觉醒者，如果心境如水一般，善于容纳百川的深沉，修为如水一样助长万物的生命，与物无争，与世不争，便能永无忧患而安然立于世。

89、一个人久了除了寂寞点外还是蛮开心的。一个人久了会慢慢变得成熟起来。一个人久了会比以前更爱父母。一个人久了对所有的节日大多没什么期待。一个人久了听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意。一个人久了，会越来越理性，越来越现实。一个人久了，会上瘾的。

90、不要因为怕伤害别人就把会让自己为难的事情应承下来，很多时候该说就得说，该拒绝就得果断拒绝。自己忙的不可开交的时候，就不要答应到处救火；触碰底线的时候，就该果断指出；没法回应的感情就该早些把话说清。扭捏最终只会导致伤人伤己，说出来反而会更好，学会拒绝是必修课。

91、成熟，不是心变老，而是繁华过后的淡定。人生如果树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

92、学会知而不言，因为言多必失；学会自我解脱，因为这样才能自我超越；学会一个人静静思考，因为这样才能让自己更清醒、明白；学会用心看世界，因为这样才会看清人的本来面目；学会放下，因为只有放下才能重新一开始；学会感恩，拥有一颗感恩的心，在逆境中找求希望，在悲观中找求快乐。

93、有一种人，他穿时尚的衣服是为了让别人看，开的车也是为了让别人看，居住的家装修也是为了让别人看，所从事的工作也是为了让别人看，孩子送名校也是为了让别人看，他一切的一切都是为了展现给别人看自己的品味或成绩或格调，所思所想都是以他人眼光做唯一标准，这种人我称为“橱窗人”。

94、五岁的时候，你可以只为捕捉一只蝴蝶，而跑到一公里外的田野。十岁的时候，你可以只为一个冰淇凌，而跑遍大街小巷的商店。十七岁的时候，你可以为喜欢的人，一个人去陌生的城市。二十七岁的时候，你可以只为了生活，而随便就找了人，过一辈子。你说，你越来越懒了，懒得去爱，也懒得被爱。

95、理念上有洁癖的人，多半是自省而矛盾的。内心敏感多疑，却往往表现得豪爽不羁；很懂得长远规划、合理避险，却又时刻显得浪漫多情、烟火不侵；言语犀利刻薄，表情却温与柔美；交际时迟钝羞涩，独处时却热情异常。双重人格的斗争与落差，你不能去指责，只能理解，而理解又是多么奢侈的事情。