热水泡脚的好处与禁忌
一、热水泡脚的好处 2、刺激足部的穴位、反射区和经络 3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用 5、促进新陈代谢 02.时间不宜过长,一般泡脚并不是时间越长越好,一般泡脚时间控制在15到20分钟比较适宜; 03.吃饱了或者饿的时候不要立刻泡脚,因为热水泡脚会加速全身血压循环,如果吃的过饱容易导致消化不良,饿了泡脚会导致头晕; 04.患有脚气的人不适宜泡脚,热水泡脚会加重感染的情况,所以我们要注意; 05.婴幼儿不适合泡脚,小孩子身体比较虚弱,体质容易发热。泡脚会导致热上加热,容易引起上火,所以不要给小孩子泡脚; 06.有心脏疾病的人不适合泡脚,泡脚时间过长导致血压扩张,容易造成缺氧,增加犯心脏几率。所以这类人泡脚时候要特别注意,尽量少泡; |