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2017年在生活上做好多个切切实实的小改变

好词好句2022-10-14180举报/反馈

  2017年在生活上做好多个切切实实的小改变

  文/储念遥

  有的人糊里糊涂的过日子,不在乎2015年2016年和2017年;有的人不断地在总结过去方案将来,但是生活仍然沒有根本的改变。全部的人都期望自身的明日比今日过得愈发幸福一点。与其说不断的汇总、方案、列心愿单,还不如做好多个小小改变,而这一改变会使你感觉生活比你预料的要简易幸福。

  第一个改变是抛开手机,不会再做手机的奴仆。

  有一次我要出门三四天,由于走的心急,带了手机充电头,临走时却忘记带手机上,时间又不允许我回家取。因此我无可奈何的干了徒手族。

  一路上我都是在心神不宁,脑子里都是在想谁很有可能帮我通电话了,谁或许帮我发微信了,谁也许给我发红包了,她们联络不上我,看不见我的回复是否会急疯掉。

  事实上一切都是我多疑了。除开一个快递员发的让我也去大门口店铺取包囊的短消息外,根本沒有所有人惦念我,都没有所有人了解我这段时间没带手机上。

  因此,我逐渐思索手机上对于我生活各个方面的危害。

  最先一定要认可它的便捷性。电話、短消息、手机微信、QQ、电子邮箱,无尽变大你与这世界的联络。但越发如此,你捆绑的越来越紧。大家经常感叹时间都去哪了,实际上大多数的时间我们都不求回报的送给手机了,发微信,上淘宝,听新闻,刷微博,聊八卦,看电视剧,刷剧,听歌,照相美图照片……

  但是这一切确实有那么关键吗?

  不经意间的一个忘却要我拥有不一样的感受。抛开手机,我的时间越来越充裕起來,拥有兴趣做自己喜歡的事儿,例如念书,例如冥想训练。生活不会再过得窘困躁动不安。

  我不再通过手机上眺望他人的生活了,不会再跟别人盲目攀比谁活得怎么样是否有格调,也不会再用他人的生活规范来规定自身的生活了。我能坦然而淡定从容,可以简易而开心,可以用心去感受,让生命也紧跟生活的节奏感。

  第二个改变是忽视时间的定义。

  我本人习惯清晨醒来后先睁开眼睛看一下几个方面,明确我的醒来时间。睡午觉时需看我睡了多久时间。到了夜里睡觉时假如特别困,可是一看时间沒有到十二点,我在潜意识中里便会提醒自身还没到入眠时间。但假如很晚了,而我还精神焕发,我能在基本的时间内发生关系,就算躺在床上,瞪着俩眼,干躺两个小时。

  我都喜爱盲目跟风,热衷提升自我,逼迫自身每日读两小时书,写半小时书法艺术,但是結果通常不尽如人意,这类要求时间的刚性作法沒有提升自我,反倒要我培养了办事看时间倒数计时的坏习惯。

  这类毫无价值的时间操控感让我认为心神不宁。每一天随着着这类焦虑情绪感,我的生活过得机械设备反复而无艺术美。

  我常常有一种跟时间追逐赛的觉得,害怕一不小心沒有跑过他,我便荒度了我的时光,错过了我的韶光。焦躁和焦躁感接踵而来。因此从新春逐渐,我告诉自身忽视时间的定义。我带走了窗台的小闹钟,革除了手机上。睡午觉时间,我由着自已的瞌睡虫来操纵,不会再细致的测算我睡了多长时间;到了夜里,犯困了我便唾觉,不想睡觉便做一点自身喜爱的事儿。那样过去了几日,我意外惊喜的发觉,我的生活居然可以过得如此轻轻松松轻快。心里也慢慢沉积出来。

  你是否还记得有首诗吗?过去,信件比较慢,车马很慢,一辈子,只够爱一个人。

  多美丽的场景啊!我们都生活快节奏,压力大,心里却脆弱,新科技的生活给大家产生便捷的并且也奴隶了大家。好像大家操控着计算机,盘玩着手机上,但是认真想一想,你因为它无私奉献了多少钱自身的珍贵时间呢?是不是你在睡觉前醒来后,尿尿,等公交车,乘坐地铁都是在看手机?乃至许多宝妈妈献出教育孩子的时间来看手机,因此悲剧造成许多惨祸。大家是不是应当从这当中自我反思并取经验教训呢?

  总而言之,2017年,抛开手机,忽视时间定义,请尊重你的生活。

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