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活得越安静的女人,往往越厉害

人生感悟2023-08-22189举报/反馈

活得越安静的女人,往往越厉害

说爱,1000 情感案例研究者,知名心理学博主,专注研究女性心理学。

知乎上有过一个高评话题:“什么样的人往往是最厉害的?”

评论区点赞最多的是这样一条回答——“一个人越厉害,越安静,说的就是一个人真正厉害起来,并不是特别能说,也并不是那些整天说自己厉害的人,而是那些安静的人,也就是什么都不说的人。”

喋喋不休的人会让人把注意力都集中在话上,而不是这个人身上,时间长了,人们只会觉得这个人聒噪,从而想要远离他们。

事实上,活得越安静的女人,往往越厉害,她们有着自己的精神世界,不需要别人的认同,也不用许多人参与,她们独立自主,自己就是自己的女王。

所以,我们应该成为这样一个安静的女人,不骄不躁,从容不迫,不曾诉说自己有多优秀,但是接触过我们的人都明白我们的优秀无与伦比。

那么,我们该怎么做才可以成为一个安静的女人呢?

活得越安静的女人,往往越厉害

安静的女人,其实都在不动声色的优秀

“我要努力减肥,在这个夏天我要瘦成一道闪电!”“从今天开始,我要自律,每天学习一小时,加油,遇见更好的自己”

朋友圈里的这些文案千篇一律,早已经背得滚瓜烂熟了,可是一个夏天过去了,那个人还是没有瘦下来,说要学习的那个人,也玩了一个小时的游戏。

这个世界上,有的人大张旗鼓地炫耀自己做了什么,可是,实际上,他们也只是空喊口号罢了,在这时候,有些疼不说口号,不发朋友圈,她们没有任何哗众取宠的举动,可是她们就是在默默地向更优秀的自己靠近。

那些看似寂寞的、无人问津的时光里,她们一直在努力,不显山不露水,只为厚积薄发,一鸣惊人。

成功是没有任何捷径的,只有不断地、默默地努力往上爬,才能够拥有更好的生活,才可以和优秀在顶峰相见。

活得越安静的女人,往往越厉害

安静的女人,其实不知道修炼自己的内心

那些外向的女人大多都有着不错的人际关系处理能力,但是如果我们仔细观察,那些外向的人大多数都无法控制自己的情绪,也就是说她们通常会情绪化,上一秒还嘻嘻哈哈,下一秒就会不开心。

问题会产生情绪,但是情绪永远都无法解决问题,情绪化会让一个人把自己的软肋写在脸上,然后让心机叵测的人抓住把柄。

而那些安静的女人从来都不会把情绪写在脸上,喜怒哀乐不溢于言表,谁也不知道她们内心想的是什么,所以,我们要学着修炼自己的内心,学着控制自己的情绪。

活得越安静的女人,往往越厉害

假如,我们不知道该怎么去控制自己的情绪,不妨听一听美国情绪管理专家罗纳德博士的建议。

他说:“研究表明,暴风雨般的愤怒,持续时间往往不超过12秒钟,爆发时摧毁一切但过后却风平浪静,控制好这12秒,就能排解负面情绪。”

所以,在我们意识到自己要情绪化的时候,不妨试着让自己沉默十二秒,在这十二秒的时间里,去想自己发脾气有没有意义,或者是发脾气会带来怎样的后果,在深思熟虑之后,再考虑要不要继续发脾气。

一个女人的安静,在于对于情绪的管控,是为人处世的“静”,是淡泊宁静的“静”,同时也是宠辱不惊的“静”。

活得越安静的女人,往往越厉害

安静的女人,其实都懂得和自己的灵魂对话

对大多数人来说,“悦己”好像很是让人晦涩难懂,究竟什么才是悦己?又究竟怎样做才算是悦己?是吃顿好吃的,是买件漂亮的衣服,还是把自己喜欢的口号色号全部买回来?

众说纷纭,这样看来,悦己好像就成为了一个漫长的探索,但其实这些都不是。

梁文道说:“读一些无用的书,做一些无用的事,花一些无用的时间,都是为了在一切已知之外,保留一个超越自己的机会。人生中一些很了不起的变化,就是来自这种时刻。”

由于过去的自己,把时间浪费在有意义的事情上,这才是悦己。

又或者,我们可以和自己对话,不去刻意地合群,不去强迫自己遵从别人的喜好,不去强迫自己为了不合群去做那些不喜欢的事情,遵从自己的内心,尊重自己的感受和需求,和自己的灵魂相处,这也是悦己。

活得越安静的女人,往往越厉害

无聊者自厌,寂寞者自怜,孤独者自足,一个内心丰富且安静的女人,不管在什么时候都不会去压抑自己的情绪,她们往往很优秀,也很厉害,她们创造孤独也享受孤独。

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