人到中年,越来越顺的几个迹象
最近有个热度很高的话题: 命运的齿轮开始转动。 视频里的第一张照片, 是排队领取救援物资的丁真, 照片拍摄于2020年11月1日, 此时距他火遍网络,还有十天, 殊不知,命运的齿轮 已经开始转动了。 在他人生一飞冲天之后, 再看他从前稀松平常的一天, 仿佛一切都像是伏笔。 人们一边感喟, 一边希望自己的高光时刻, 也会像种子一样, 埋在某个平淡如水的日子里。 尽管,大多数人都很难 遇见这种现象级的转折, 可是要平凡的生活越来越顺, 却没有那么困难。 当你身上出现这些迹象, 顺风顺水的日子 其实就已离你不远了。 01 你终于不再害怕 在最近举办的 世界田径锦标赛上, 有一位备受瞩目的 荷兰运动员:波尔。 4x400米混合接力赛中, 她在距终点只有 三米远的地方摔倒了。 如晴天霹雳一样, 荷兰队与金牌失之交臂, 当时波尔的阴影 与受到的打击可想而知, 可是接下来波尔的表现, 却让所有人都瞠目结舌。 她不仅没受失误的干扰, 拿下了400米栏的金牌, 还在4X400女子接力的赛道上, 完成了几乎不可能做到的事: 在距离第一名足有十米的情况下, 她居然在冲刺的三十米内 极限超越两个人,夺得金牌, 创造了田径史上的神话。 这一近乎完美的逆袭, 可以给人很大的勇气。 不禁想,真正阻碍我们的东西, 究竟是现实太过残酷, 还是我们想象中的 心魔太过强大? 强大到我们尚未与现实较量, 就已经先胆寒了三分。 很多事情,困难固然有, 但不要一直生着畏难情绪, 老人有句话讲: “困难似弹簧,看你强不强, 你强它就弱,你弱它就强。” 当你放开胆子, 一点点摸索出经验的时候, 回头看,一切都没那么难了。 人生就是这样, 当你选择勇往直前时, 老天都会祝你一臂之力。 若你不慌乱,不犹豫, 专注于眼前的路, 往往就会取得好的结果。 02 你学会接纳自己 在梁永安教授 与鸟鸟的对谈中, 鸟鸟说: “我喜欢卡夫卡的一句就是 ‘一切障碍都能摧毁我。’ 我们好像从小接受的教育就是, 你要显得自己很强大很自信。 但卡夫卡会说我就是失败, 我就是脆弱, 这种诚实反倒是更有力量的, 这是一种对自己的体认, 你不会觉得自己是微不足道的, 是不值得诉说的。” 好像让一个人自信, 本身就是要让他 放弃一小部分的自己, 丢掉一点怯懦, 丢掉一些迟疑, 还要忍受一些 切除病灶的疼痛。 可我们有没有想过, 与其要通过牺牲来取得自信, 还不如大大方方地接纳自己, 接纳自己的弱点与不足, 只有全心全意地拥抱自我, 才能达到真正的自在。 杨钰莹有一句话很切情, 她说:“与其我们都要自信, 那还不如做到自然。” 如果你在当下的 言行举止中能够自洽, 那就算不够自信,也没关系, 只要能找到舒服的状态,就够了。 梁永安老师最后说: “我们要学会把荒诞纳入正常, 把不确定纳入正常。” 其实就是讲磨炼自己的心性, 凭着涵容的心接纳一切, 你对反常,不再大惊小怪, 你对错误,不再锱铢必较, 你对疼痛,不再那样敏感, 这也就能解释为什么 人生路仿佛越来越顺。 03 你能够稳定情绪 几天前刷到一条短视频: 孩子不小心把牛奶打翻了, 一下子就愣了, 手足无措地望着妈妈, 本以为妈妈会发火, 没想到妈妈却只是说: “没关系的, 一点牛奶, 没什么大不了的, 你帮帮妈妈, 我们一起把它收拾干净。” 一名网友评论: “我下意识地认为, 家长会大发雷霆, 看到最后才发现, 原来我是把自己带入了。” 情绪的能量, 远比你想象中的惊人。 一个家庭里,身为父母, 能控制好自己的情绪, 不仅能让家庭气氛保持祥和, 对于下一代的辐射,也会更远。 你的宽容与平和, 会让孩子在无惊无惧的环境中, 大大方方地成长起来。 而有一天,你从孩子 身上得到了正向的反馈时, 一定会感谢当初 情绪稳定的自己。 有一天, 你终于不再意气行事, 发泄怒火前, 突然懂得了三思, 那么一切都会好转。 事情的结果会随着 你冷静的决策越来越明朗, 人与人的情感也会因为 你平静的态度而越发融洽。 情绪稳定, 是一个人最顶级的修养。 欲成大事者, 必先修心,心稳了, 人生才会平顺。 04 真正强大起来 人才越过越顺 生活给每个人的磕绊 或深或浅,或隐或显, 大体还算比较平均。 有的人生来就没有占上风, 却仍可以打得一手好牌, 就是因为他有着超人的抵抗力和 与挫折直面较量的资本。 一个人是否强大,考验的是 它管理情绪与协调的能力。 能否毅然地抛开负面情绪, 这是第一步,紧跟着, 就是可否用自己冷静的头脑, 做出最明智也最客观的决断。 顺利地完成一件事, 非得眼中有尺,脑中有法,心中有谱。 正所谓自己才是自己的靠山, 一个人最上等的风水, 就是自己有颗强大的心。 走在这漫漫人生路上, 风雨来了又怎样呢, 何妨吟啸且徐行, 我一路走,一路歌, 一心建筑我的世界, 便不怕没有渐入佳境的一天。 |
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