短短五句话，让你从此不生气！（精辟）

文/说说网

导语：短短五句话，让你从此不生气！

一、控制好情绪，才能拥有好福气。

能够控制好情绪的人，才能控制自己的人生。情绪不好的人，容易生气，生气其实是最伤人伤己的。

不管遇到什么事情，我们都要学会冷静，尽量让自己别去生气，情绪稳定了，自然就能够沉得住气了。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。不管好事坏事，都要好好说话，不要情绪一上来就跟别人过不去，做一个情绪稳定的人，那么你这辈子，会过得很快乐。

情绪稳定是压住生气最好的方式，希望你能够拥有这一种能力，为你的生活增添福气而不是生气。

二、保持乐观，多大的事情都会过去的。

《菜根谭》说，“此心常看得圆满，天下自无缺陷之世界。此心常放得宽平，天下自无险侧之人情。”

人在遇到事情的时候，不要先生气，生气解决不了任何事情，而且还会让事情变得更加糟糕，你一生气就去闹，去找别人麻烦，其实也是在给自己添麻烦。

反而人要看开一点，不要生气，少一点计较，大事化小，小事化无，保持阳光般的心态，凡事不往心里去，才是最智慧的。

愚蠢的人，每次遇到的烦心事的时候，只会生气，聪明的人，就说服自己不生气，然后想办法去排解问题。

三、没有打不开的心结，越在意，越痛苦。

莎士比亚说：“不要因为你的敌人燃起一把火，你就把自己烧死。”

与人之间的相处，总会出现各种各样的问题，你暗自生气，或是只会找别人对峙，只会伤了和气。

越是你想不开的事情，越是你觉得在意的事情，你不懂得放下，不懂得看开，只会对别人生气，那么说明你在意太深了。

都说冤家宜解不宜结，有什么事情，就把话说开吧，没什么事情是说不开的，没有心结是打不开的，你越是生气，就越痛苦。

心若平静，取悦自己，没什么事情是过不去的，不必纠结，放过别人，也是放过自己。

四、不要为别人的错误买单，这样会伤害你自己。

其实在人生里，不管你跟谁在相处，都会出现一些状况。有些人见不得你好，有些人根本就不在乎你，有些人已经不爱你了才会做出对不起你的事情。

当别人对你做错事的时候，你越是去跟别人理论，去追问为什么，一生气就不顾自己的身体，才是最自己伤害最深的。

别人的错误，就让之自己买单，你何必去生气呢。

做一个内心强大的人，越是别人想故意气你，你越是想要淡定，不要去生气，才不会让别人得意。

遇到小人，远离就是了，不必生气，遇到了错的人，及时止损就好，不必生气，很多生气，你是气不来的。

五、你若安好，便是晴天。

人生里，听到了流言蜚语时，学会淡然一笑，别去理会太多，更不必要去解释。受到别人的算计时，冷静便是最好的处理方式。受到别人的诋毁时，冷处理便是最好的回击。

人生是自己的，你若安好，便是晴天。不要生气太多，不要跟自己过不去，心情好，才是对自己真的好。

杰斐逊说，“在你生气的时候，如果你要讲话，先从一数到十，假如你非常愤怒，那就先数到一百然后再讲话。”

人生不如意的事情，十之八九，需要在这些不如意的事情里修炼一颗强大的心，给自己一个交代。

人生苦短，学会不生气，可以让我们身心健康快乐！

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