人这一生，学会放过自己，心就不累了！

文/说说网

人生匆匆，一年复一年，我们都是走在渐渐老去的路上的人，不必为难自己，不必折磨自己，而是要在老去的路上好好善待自己，照顾好自己，保持好心情，心情好，一切才会好。

我们要学会放过自己，凡事看开一些，也许你经历了很多难事，也许你受到了很多委屈，也许你遇到了很多坎坷，也许你活得很累，很苦，但是人生总会经历一些苦难，才能苦尽甘来的。

我们不必抱怨，尽管努力，即使事与愿违，也要学会放过自己，不要亏待自己，不要想不开，学会释怀，换一个心态，心才不累。

一、放过自己，凡事不强求，尽力就好。

生活中往往就是这样，明明你已经很尽力去做一些事情了，但是结果却不尽人意。

明明你很在乎一个人，却还是不敢打扰对方，也就这样错过了。

明明你对别人很好，却有些人注定还是会离开，因为每个人都有自己的人生路要走。

人活着，很多事情，尽力就好，结果如何，我们都要抱怨，学会看淡，学会随缘，不要因为一些事情想不开，不要因为一些人折磨自己。

当你遇到一些事情，想不通的时候，就换一个角度，不要太固执，而是学会放松自己，换一个方向，你才能得到好的惊喜。

人也要学会用欣赏的态度去看待自己，对人生保持这样一种态度，该做的，自己尽力去做了，那么就活得问心无愧了，我们也不要为结果感觉到遗憾，因为人生是不可能什么都能够圆满的，唯有心宽，才能得到福气。

二、学会自己，不要勉强人与人之间的关系。

做人，如果你总是因为跟别人的关系搞不好，而否定自己，那么你会活得很累的。

有的人跟你三观不同，有的人选择的方向不同，有的人经历过的事情不一样，所以，每个人都是独立的，每个人都有自己的想法，一个人要来，我们就欢迎，一个人要走了，我们也不要勉强，放手离开，才能让自己的心得以解脱。

很多时候，我们之所以活得累，就是因为自己太容易想多了，总想着别人就 应该这样对自己，总想着别人应该留下来的，总想着别人也会在乎自己，围着自己转的。

但现实就是，不要高估自己与任何的关系，人心是复杂易变的，我们对别人不要期待太多，不要要求太多，而是学会放下那些离你而去的人，学会成全别人的选择，学会放过自己，不纠缠，不悲观，不伤心，不内耗。

人与人之间的关系，始终要保持好分寸感，尊重别人的选择，是留是走，我们都不要勉强，更不要因为一些人而失去自我。

我们都要学会为自己而活，从而看淡人与人之间的关系，走好自己的路，过好自己的人生，开心活着就好。

三、放过自己，看开得失成败。

人生不如意的事情，十之八九，我们常想一二，不思八九。

人生是有得有失的，人不可能一直都得到，也不可能一直都失去，有些东西失去了，就要学会看开，能够失去的，其实说明命中没有，有些东西得到了，就要好好珍惜，不会珍惜，那么失去了，一辈子都得不到了。

命里有时终须有，命里无时莫强求。

面对得失，我们得之我幸，失之我命，不要难过，就是看到别人拥有了很多东西，也不要羡慕。

人生路上，总是会遇到很多沟沟坎坎，有时候失去了，也未必是坏事，而是让你看清你自己，让你变得更加坚强。

总之，人生中经历的一切，好的，不好的，都是必然该经历的，我们放下强求，看淡得失，看开成败，保持内心的淡定和从容，才能看到人生中最美的风景。

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