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2024年：钝一点，慢一点

情感美文2024-01-1599举报/反馈

越是过生活，越是发现，生活中，不管是关于人还是关于事，我们都应该保持一定的钝感力。何为钝感力？日本作家渡边淳一这样解释这个名词：钝感力，不是简单的迟钝，是智慧地摆脱世间各种负面的羁绊，简单快乐地坚持自己要做的事情。不急不慢，允许一切发生，不让工作和生活消耗自己。

现代社会，我们每个人或多或少的都会有些不可避免的自我消耗，关于工作，关于生活，关于未来，若长时间陷入这些不如意的情绪中，渐渐地，我们便会丧失掉前进的热忱，在不喜欢这个世界的同时，也更加不喜欢自己。所以，人生下半场，与其让自己消耗于生活的敏感中，倒不如试着钝一点，慢一点，简单地面对世间万物，你会发现，你活得远比你想像中的要自在。

01不乱想，对言语钝一点有这样的一句话，叫：“言者无心，听者有意。”一个心思敏感的人，常常会因为某个人不经意的话，而反复思虑，甚至有时到最后，会陷入到自我怀疑中，不可自拔。而这样的人，往往会在生活中活得很累，他们会时刻关注外界对于自己的评价，一点点风吹草动，都会让自己受伤，殊不知，有些人，有些事，都不过是自己的胡思乱想罢了。

有句话这样说道：“假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风，如果你总是很在意，随便一阵风都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。你过度的敏感，最终伤害的只会是自己。”所以，生活中，不必老是给自己加戏，我们只是自己生活中的主角，在别人的世界里，我们并不重要。对外界的言语，钝一点，对他人的判断，慢一点，不乱想，不多思，不曲解，直接纯粹地面对世界，你我总会遇见欢喜。

02不沉溺，允许一切发生《被讨厌的勇气》里，有这样的一段话：人生，是不断与理想的自己进行比较，而不是活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己，活出自己的人生。纵使被说坏话，被讨厌，也没有什么在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题。人生在世，我们永远无法得到所有人的喜欢，别人的看法，改变不了我们本来的自己，我们所要做的，便是接受积极的，屏蔽消极的，可以伤心，但不能沉溺。

很喜欢杨绛先生的一句话：人到中年，最好的日子不是惊艳，不是繁华，而是远离喧嚣，一半清醒做自己，一半努力包容别人。人生万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，在成年人的世界里，我们应该允许一切发生，允许命运的一波三折，允许他人的讨厌与批评，允许自己在苦恼中寻找欢乐。生活不只一面，寒冬，会有腊梅香，雨后，会有彩虹光，面对他人的恶意时，钝一点，面对生活的美好时，慢一点，无需时刻保持敏感，迟钝有时也能创造精彩！

03不急切，一切自有安排毕淑敏曾经说过这样的一段话：凡是自然的东西，都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下；花一朵朵开，一瓣瓣地落下；稻谷的成熟，都慢得很。那些急骤发生的自然变化，多是灾难，如火山喷发、飓风和暴雨。所以，人生路上，何必总是急匆匆的呢？春光不会趁早，冬霜不会迟到，在无把握之前，急忙地前行，不会强占先机，所谓迟钝地慢慢打磨，也有可能是下一秒的厚积薄发。

所以，有时候，我们需要对别人的成功与失败，保持一定的顿感。他强任他强，清风拂山岗，他横任他横，明月照大江。人生，是一场自我的修行，慢下来，静下心，少看他人，多思己身，找到属于自己的坚定，待到春光正好，便可自在开花，等到雨露丰沛，也可向阳生长。不泄气，不骄傲，正如那首诗说的那样：“早成者未必有成，晚达者未必不达。不可以年少而自恃，不可以年老而自弃。”

04不内耗，当下即是美好精神内耗，是当下最热门的话题，关于精神内耗的解读，我很喜欢余华老师的说法：“言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；形未果，假象苦难愁不展；事以毕，过往仍在脑中演。”很多时候，我们所谓的精神内耗，更多是关注于已经发生和还未发生的事情上，对过往丢不下，对未来放不开，如此便陷入到恶性循环中，一点一点地消耗我们的心气儿。

但是生活从来都是当下的生活，过去的已经过去，未来的还未到达与其不断地对过去的行为后悔，对未来的前途焦虑，倒不如做一个乐天派，抬头赏云，低头看花，用对过去和未来的顿感，去珍视当下的美好与柔软。就如这首诗说的那样：日日深杯酒满，朝朝小圃花开。自歌自舞自开怀，无拘无束无碍。青史几番春梦，黄泉多少奇才。不须计较与安排，领取而今现在。——《西江月·日日深杯酒满》

人生漫漫，岁月匆匆，转眼之间，2024年已经开启，而癸卯兔年也已经步入倒计时，新旧交接之时，是开始也是结束。在未来的日子里，我们应该在眼前的生活中，保持一点钝感力，不在胡思乱想中，消耗自己，不在他人心中，修行自己，不在急切中，强求自己，不在忧患中，放弃自己。

生活是自己过的，世界是自己看的，钝一点，慢一点，感知生活的美好，追求内心的自在，凡是发生，皆有利于我，相信接下来的一切，都是最好的安排！

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