男人开始不联系你，不要去讨好也不要去纠缠，有效的做法：三个字

当一个男人不联系你，对你冷冰冰的，别傻傻的以为是他忙，或是不喜欢你，其实很多时候是不爱了。

当一个男人开始不联系你时，说明他的心已经变了，对你也没有兴趣了，你再怎么努力也没有用。

感情里，女人一定要懂得这个道理。

当一个男人开始不联系你时，不必讨好、不必纠缠，有三个字要记住：变优秀
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1. 不要去讨好他，你越卑微，他越不珍惜你

你越是去讨好他，越是卑微，他反而越不把你当回事。

就像在感情里，一个男人对你越来越好，越来越在乎你，说明他是爱你的。

相反，当一个男人不联系你时，他对你已经没感觉了，甚至对你越来越嫌弃了。

这个时候的他，已经不在乎你了，所以才会对你越来越冷淡。

在这个时候，女人别去讨好他，别再去卑微的求他回来。

因为他根本就不在乎你了，也不爱你了。

所以这个时候的女人要做的就是放弃这段感情，让自己重新振作起来。

把重心转移到工作上、学习上和朋友聚会上……

等把自己变得越来越优秀的时候，他才会对你刮目相看，才会对你更好。

1. 不要纠缠，对他不理不睬，就当什么也没有发生

很多时候，女人都会在感情里处于弱势，一旦对方不爱了，就会胡思乱想，对男人各种纠缠。

比如，会去猜测男人为什么不爱自己了，为什么不再联系自己了。有的女人甚至会去质问男人，问他为什么不爱自己了。

其实，当一个男人开始不联系你时，你就不要再纠缠了。既然对方不爱你了，那么你再怎么纠缠都没有用。

不如不再去找他了，也别去联系他了。把心思放在自己身上，好好地努力工作、好好地爱自己。

1. 女人要做的，是让自己变得更优秀，更有魅力

一段感情里，女人千万不要迷失自己，一定要让自己变得优秀起来。当一个男人不联系你时，你也可以把时间和精力花在自己的身上，不断地提升自己。

当你变得足够优秀时，你的气质也会变得很好。当一个男人被你吸引住了，他就会主动联系你。

所以，女人一定要明白，一个男人不联系你了，就是对你彻底的失望了。与其苦苦纠缠、死缠烂打，倒不如把时间和精力花在自己身上。

当一个男人开始不联系你时，女人要做的，是让自己变得更优秀、更有魅力，而不是一味地纠缠和讨好。

女人只有变得足够优秀，才会有人重视你、爱着你。所以说，女人要懂得好好爱自己！

1. 要懂得及时止损，你对他越好，他越会得寸进尺

当一个男人开始不联系你时，如果你还沉浸在幻想当中，还在为他找各种借口，还在等他主动来找你，那就太傻了。

他根本不爱你，他已经不想和你有任何联系了。即使你主动去找他，也没有用。

他会说：“我现在也忙，没空理你啊！”

真正爱一个人，是舍不得让她等待的。

这是一种自我消耗的行为。

女人要懂得及时止损，放手才是对自己最好的保护。因为和这样的男人在一起，只会消耗你的青春和感情。

遇到这样的男人时，女人要懂得及时止损。当你爱得越深，就越舍不得放手。最后受伤的是自己。