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一个人变坏的根源

情感美文2024-03-24104举报/反馈

心理学家罗兰·米勒曾说:“人性的本质是一种缺乏,一种对自己缺乏信心的表现。”

人一旦对自己没有信心,就会产生焦虑感。

当内心的焦虑感累积到一定程度时,人就会失去安全感,变得敏感、脆弱。

这种敏感、脆弱,表现出来就是多疑、易怒。

一个人变坏,本质上是因为内心的不安全感,因为缺乏安全感,所以容易猜疑别人、嫉妒别人。

俗话说:“人怕出名猪怕壮。”

很多时候,越是在乎的东西越容易失去。当一个人把太多的精力和时间放在别人身上时,他就会忽略自己内心真正的需求,从而迷失自我。

一个人变坏的根源有两个:

一个人变坏的根源

01缺乏安全感

安全感,是人内心的一种基本需求。

每个人都需要安全感,这是一种心理状态,而不是一种能力。

缺乏安全感的人,往往很难控制自己的情绪,也不太会和别人相处。

因为他们害怕失去,所以害怕被伤害,不敢相信任何人。

为了得到安全感,他们会在生活中不断寻找和强化这种感觉,以满足内心的需求。

一个人变坏的根源

一旦你在某件事上失败了,你就会怀疑自己,是不是真的有能力。

缺乏安全感的人往往很敏感,很容易受到别人的影响。

因此,当你感到没有安全感时,不妨给自己一点时间。

在这段时间里,你可以思考一些事情,让自己变得更加自信。

只有当你对自己有信心时,你才能逐渐摆脱焦虑和不安的状态。
(m.taiKs.com)

一个人变坏的根源

02负面情绪累积

负面情绪就像一个不定时的**,爆发的那一刻,往往会让人失去理智,做出难以挽回的事情。

记得《甄嬛传》里,华妃因为嫉妒甄嬛受宠,便在宫中大发脾气,说出了一句狠话:“皇上都那么宠她了,她还敢怎么样。”

这句话彻底激怒了甄嬛,她没有控制住自己的情绪,当着众人的面说出了那句狠话。

一个人变坏的根源

最终华妃被打入冷宫,甄嬛也因此失去了孩子。

生活中,如果一个人不能控制自己的情绪,总是把负面情绪发泄到别人身上,那么他最终会失去别人对他的信任。

人与人之间相处是需要付出代价的。

因为你对别人好,别人才会对你好。当你把情绪发泄在别人身上时,你就已经失去了对方的信任和尊重。

俗话说:“人心换人心,换不来就是伤害。”

一个人变坏的根源

03自我意识差

人,在面对自己的时候,总是很难客观地认识自己,所以会产生很多矛盾。

有句话说得好:“每个人都是自己最好的心理医生。”

人一旦缺乏自我意识,就容易失去客观、全面地看待问题的能力,从而出现一些严重的心理问题。

自我意识差的人,对自己的评价往往是负面的。

一个人变坏的根源

他们经常把自己和别人进行比较,一旦发现自己不如别人,就会陷入深深地自责中。

这种自责和反思往往会使他们对自己产生更多负面情绪,从而影响个人成长。

当一个人过于在乎别人对自己的看法时,就很难保持客观、全面地认识自己。

心理学家武志红曾说:“每个人都是一个独立的个体,都有自己独特的生命体验和情感需求。”

真正优秀的人,会接纳真实的自我,并把注意力集中在如何提升自我上。

只有当你足够优秀时,你才能真正了解你自己,然后做真实、自信、独立的自己。

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