你的情绪里，藏着你的婚姻

点击上方蓝字关注，说说网每天和你一起剖析情感知识。

文：说说网

图：网络（若有侵权，请联系删除）

结婚后，两个人因为家庭、工作和生活中的琐事，难免会有冲突和矛盾。

这时，夫妻俩该如何化解矛盾呢？

作家毕淑敏曾说：“婚姻是一种责任，爱情是一种默契，理解是一种信任，包容是一种幸福。”

婚姻里，彼此间多一点理解和包容，就能少一点争执和矛盾；

懂得将心比心、换位思考的人，婚姻才会越过越幸福。

心理学家曾说：“我们对别人的态度，会决定自己的生活状态。”

你对别人怎样，别人也会怎样对你。

一个人的情绪里藏着他的婚姻。

01保持平和的心态

有人说：“心态好，一切都好。”

在婚姻中，最好的状态就是保持平和的心态。

如果总是因为生活中的小事而争吵，那么不仅会影响夫妻间的感情，还会影响孩子的成长。

《傅雷家书》中有一句话：“人一辈子都在高潮、低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。”

很多时候，我们对他人提出了意见和建议，希望对方能够做出改变。

但对方却觉得自己没有错，所以往往不愿意配合。

这时，如果你用暴躁的态度去指责对方，只会让两个人都受到伤害。

就像作家王蒙所说：“任何一个生命都是美丽的。在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”

婚姻生活中有很多矛盾和冲突是在所难免的，但如果能以平和的心态去解决问题，那么就不会出现大问题。

02遇事冷静，多沟通

心理学上有个词叫“心理账户”，指的是人们对事物的认知会影响自己的心理。

很多夫妻吵架时，总会因为某件事吵得不可开交，但冷静下来后，却不知道对方到底是怎么想的。

其实，有时候冷静下来，你们就可以好好沟通了。

有一次，妻子把饭做得很难吃，丈夫指责她没放盐。

妻子听完后很委屈：“我不是放盐了吗？我只是想让你多吃点菜。”

丈夫听后很生气：“我叫你放盐，你怎么还能怪我没放盐呢？”

最后两个人不欢而散。

冷静下来后，丈夫才意识到自己的错误，妻子也意识到了自己的问题。

夫妻俩各退一步，重归于好。

夫妻之间很多时候的矛盾和争执都是因为沟通不畅导致的。

学会沟通、及时化解矛盾，才是婚姻里最好的润滑剂。

03控制好自己的情绪

有些人在婚姻里，情绪失控，喜欢大喊大叫、发脾气，完全不顾对方的感受，这样做只会让伴侣更加生气。

有一对夫妻，结婚多年一直感情很好。有一次，妻子的一个闺蜜来家里玩，两个人聊得正开心的时候，丈夫却突然大喊大叫起来。

妻子很不理解丈夫为什么会这样，于是就问他是不是有什么烦心事。

丈夫说：“我做了一个梦，梦见我和闺蜜一起去游乐场玩。可当我们到了游乐场的时候，她却跑去玩过山车了，还叫我别去陪她了。”

妻子听后很生气地说：“你怎么能这么做呢？我们才结婚几年啊？我一个人都没玩过过山车，你为什么要陪她？”

丈夫听后很后悔地说：“对不起，我刚才是太生气了。”

两个人就这样和好了。

-END-

作者简介：

说说网，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。