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欲与命的关系，不管你是否修行，都建议知道！

情感美文2024-04-13162举报/反馈

人性的欲望，犹如永无止境的深渊，一旦陷入其中便难以自拔。

性欲，就是所有欲望中最为诱人的禁果；一旦过度沉溺于其中，就会损耗生而为人的精气神，使人未老先衰。

但性欲作为人类最原始的欲望之一，从古至今都是人们探讨的热门；从古老的东方思想到现代化的西方研究，都在探讨性欲与寿命之间的关系。

所以，性欲真的与我们的寿命息息相关吗？

影响人寿命的因素有很多；天灾人祸、生活习惯、遗传因素等等，这些人们都能从表象上看出来，就不多做探讨；今天主要探讨性欲与人的寿命之间的关系。

古语云：“饮食男女，人之大欲存矣”“食色，性也”。可见食欲和性欲，都是人的本性，无师自通。

古语又云：“房中之事，能生人，亦能**”，就像“水可载舟，亦能覆舟”。男女相处一定要把握尺度，顺之者能延年益寿，逆之者早衰早夭。

中医认为：肾乃人之根本。肾气足，五脏六腑功能协调，整个人充满生机与活力，不易生病；肾气不足，五脏六腑失去协调能力，整个人看起来也病恹恹的，抵抗力下降，时不时生病。

现代人“十人九虚”，市面上各种各样的补肾药接踵而至，其实这些都治标不治本。

其实最根本的还是要学会“节欲”，身体是慢慢养出来的，想要借助药力继续纵欲，无疑是固泽而渔；纵使得到须臾的快乐，后期的恢复算得上是难上加难。

如何节欲？

首先要做到洁身自好，夫妻之间的生活要节制，除此之外，杂七杂八的性关系不能有。

尤其是性病横行的当下，每年性病的感染者大幅上升；这一切都源自于人们对自身的放纵。

其次是注意言语上的表达，不要说一些让人起淫念的话。很多人都是因为听从了这些低级下流的话而起了邪念，逐渐走向犯罪的不归之路。

最后，也是最难控制的一点：人的意淫。

它生于人的潜意识当中，前两者也因它的存在而存在；它时有时无，存在时人们常常沉浸其中难以自拔；消除之时悄无声息，无人知晓，意志力薄弱的人常常沉溺于此。

每个人心里都住着一个恶魔，如果你有足够的自制力，就能把它克制在一个适当的范围当中；一旦自制力下降，恶魔便在你的心底日益成长，诱惑你去做一些不该做的事情。

如果发现自己有这样的情况的话，不妨先试试转移自己的注意力，把生活的重心放在工作、学习、锻炼上，这样心火自然就没那么旺盛；当身心达到某种平衡的状态时，各种疾病自然而然消失不见。

这便是修身养性的智慧所在，它让我们明白真正的健康并不是表面上的，而是真正从内心发生质的变化。

远离色欲诱惑，保持内心的清明与宁静；人生就是一场自我修行，不断突破最高境界，就是我们走向健康的必经之路！

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