首页 > 说说美文 > 情感美文 > 情感美文 女人理想“绝经期”已公布,不是45岁,而是这个数 情感美文2024-04-21120举报/反馈 什么是女性的“*经期”?用科学的角度解释,*经就是子*内膜的周期性剥脱出血,而子*内膜周期性变化称为*经周期,一般持续3-7天。很多女性会在这段时期,出现腹痛、头晕、恶心、乏力、情绪激动等症状。因此大部分女性都讨厌*经期,因为来*经会导致做事不方便,还要经历很多疼痛。但因为身体结构的原因,没有了又会害怕。因为*经会帮助女性预防疾病,促进造血功能,有利于维持女性身体健康。因此*经期,自出现到结束,都与女性的健康息息相关。那什么时候绝*最好呢?接下来我们就来了解一下吧!“绝*期”越接近这个数身体越健康?《素问•上古天真论》记载:女子“七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”古人认为女性七七四十九岁时,卵巢功能就会衰退,就会出现绝*的情况。随着医学的进步,研究表明,我国女性绝*年龄大多为45岁-55岁之间,平均年龄在49.5岁。意思就是说,绝*时间以这个时间段为基础,太提前或太推迟都对身体不好,而最佳绝*时间是50岁。女性绝*时间越接近这个数字,越说明子*和卵巢的正常,越预示着身体更加健康。因为过早,说明卵巢功能比较差,暗示身体健康有隐患。而过晚,说明体内激素异常,日后容易产生各种疾病。“大姨妈”即将离去会有这4个信号!01. 突然*经不调大姨妈离去前,最明显的症状就是失去周期性,有时候一个月来一次,有时候三个月来一次,也有可能半年没来大姨妈心情好了又继续来了。并且经期血量也是飘忽不定的,要是刚好年纪也在45-55岁之间,很大可能就是大姨妈要彻底离去的信号。不过身体不正常,还是要去医院检查比较好。02. 开始骨质疏松经期不稳定,就会让肾变得虚弱,而这样的结果。就是干同样的事情,走同样的路,以前觉得轻轻松松,现在觉得十分吃力。甚至在日常生活中,经常感觉腰酸背痛、小腿抽筋。这其实就是因为绝*期到来,加速了身体衰老,开始出现骨质疏松。因此45岁之后,一定要懂得保护骨头,不然老了有的受。03. 皮肤状态变差就跟前面说的一样,绝*期的到来会加速衰老,因为这时雌性激素分泌会减少,身体各项机能就会下降。而其中变化最明显的,就是胶原蛋白的流逝,皮肤老化加快。很多女性,皮肤会变得松垮,会出现色斑和皱纹。不过不要因此焦虑,增加的皱纹是你岁月的见证,也是你的魅力所在。我们正常保养就好,毕竟没有人能留住时间。04. 情绪稳定性变差很多人认为女人变得脾气暴躁,变得阴晴不定,是因为更年期的到来,其实跟绝*期的离去也有关系。进入绝*期后,雌性激素分泌紊乱,会间接导致女性难以控制自己情绪,从而情绪稳定性变差。有人会变得“一点就炸”,变得焦虑不安,而有的会变得过于收敛,出现抑郁倾向。所以,感觉自己情绪不对时,自己要及时的调整心态,家人也要多些关心。女性绝*后更要注重保养!身体是自己的,好的保养有助于缓解衰老。所以女性平时要适当的运动和锻炼,要定期去医院检查身体,要注重补血养血,要保持乐观的心态。可以多吃补肾、养巢、调整雌功效的食物,如黑米、何首乌、紫葡萄、乌骨鸡等。丈夫孩子要懂得包容和关爱!绝*期是女人一生中必须经历的生理过程,作为丈夫,要正确理解理论,要有正确的应对措施。而不是觉得麻烦,觉得女人变了,甚至开始诋毁和厌恶女人。这只会让,家庭关系夫妻关系变得越来越差。丈夫要帮妻子找一份感兴趣的事情,丈夫要鼓励妻子走出去扩大社交范围,丈夫要多抽出时间多陪伴妻子,孩子和其他家人也要多些体谅理解女人的关键期。在这个世界上,爱能抵御大部分的痛苦,爱能治愈大部分的事情。m.taiks.com 踩一下 () 顶一下 打赏 版权声明:本文转载自网络,不代表本平台立场,仅供读者参考,著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权,请联系我们进行删除,谢谢! 分享: 扫描分享到社交APP 上一篇 民间文化源远流长, 一些古老的俗语谚语, 蕴含着老一辈的生活经验与智慧。 其通俗易懂的文字形式, 在民间广为流传, 下一篇 在男人生命中,出轨这一行为其实有很多原因。 其中最为普遍的一条,就是男人觉得出轨并不是背叛妻子,觉得就是一种消 相关文章 男人越爱你,三个反应越强烈,别不懂 女人要记住,要想让男人离不开你,那就得学会这样“冷落”他 女人学会折腾这三件事,男人会将你视为珍宝,不妨试试 遇见你刚好,想和你终老 2010感动中国十大人物:才哇 子女索要这两样东西时,建议拒绝,否则容易变成仇人 我见过最聪明的父母,不是撒娇,不是示弱,而是…… 爸爸是个养蜂人 有一种累,叫无人能懂,无人能说 母亲,你是我一生的感动 男人被女人征服后,会有如此表现,不爱不会有 青春的季节 莫言:越是老实善良,越有人欺负,想做强者就别太好说话 爱叫他那样的放不下 想放下一个人,别删微信,这样做更快 女人默许你做3件事,就是愿意和你发生关系,别不懂