人在不顺时,多做这一件事,会迎来转机
有那么一段时间,我觉得整个人都不好了。感觉做什么事情都不顺。好像喝个凉水都会塞牙。 那段时间整个人的状态是很差的,看什么事情都好像不顺眼,也会因为一点点小事就想要发脾气。 那段时间总是把自己困在出租房里。可是越是这样越是烦躁。即使是听歌、打游戏、看电影也并没有让自己变得顺起来。 反而让自己的生活变得更加的糟糕。于是有一天晚上我决定出去走一走,透一透气。这也是已经自己常做的一件事情。 因为每当在夜晚出去走一走的时候,总是会觉得整个人都是放松的,原本压抑的心情好像也得到了舒缓。 于是我开始反思最近经历的事情,在面对这种不顺的状态,自己的处理方式对于事情的解决没有任何作用。 或许是因为自己冷静了下来,或许是又重拾了生活的热情。我开始很清楚的知道,作为一个成年人,面对人生的风风雨雨,我们都会遇到一些不顺的时候。这是在正常不过的事情。 那么面对这些出现在人生不顺的时候,我们到底应该怎么办呢? 是自暴自弃,还是彻底放弃?我想都不是。我们应该要做的是学会这样四件事情,那就是不要让事情变得糟糕。 或者说我们不要总是试图和压力、挫折以及焦虑做对抗。因为对抗并不能够让不顺的事情“自我消失”。
也正是如此,我们都应该学会接受事与愿违,不要总是想着对抗,有的时候停一停反而会让我们看到其他的路。 正如有人说过这样一句话:“生活中,并不是自己努力就什么都可以做到的。很多时候我们都会无能为力,大家都一样,没必要为难自己。人生很长,要看到新的希望。人生有很短,如果一直用消极情绪困扰自己,就太不值得了。” 是啊!如果我们总是把自己困在不顺的人生之中,因为不顺而让自己被消极情绪困扰,那确实就是一件太不值得的事情。 生活本来就是由一件一件小事构成的。而这些小事当然有好也有坏。我们不会因为一次的不顺就止步不前。 只是在不顺的时候,我们总是有情绪。只是当这样的情绪我们再一次出现的时候,我们应该知道要怎么纾解。 是啊!当我们下次再遇到不顺的时候,我们应该要做的就是不要对抗。既然有些事情是改变不了的,那就顺其自然就好。 不容易做的事情就先不做,我们都需要允许自己在面对一些太困难的事情时,都有选择暂时不做的权利。 简单的来说,就是这件事情对于现在的我们有点难以解决,不如先把它放在一边。当我们的情绪稳定,觉得这件事情变得简单的时候,我们在开始去做。 有的时候我们不能够过于追求完美,有些事情完成比完美更加重要。所以,不顺的时候,不要想着对抗,而是先走完眼前的路。 要记住,不管是在什么时候,我们都应该要记住的是要把今天过的比昨天更有意义。 所以,当我们的人生不顺的时候,不要着急,也不要对抗,要收拾好自己的心情,当心情收拾好了,原来不好的感觉也会变好。不顺的事情也会迎来转机变得好起来。 正如有人说的那样“永远不要回避你的过去,更不要用过去牵扯你的未来。” 生活中的顺或者不顺并不重要,重要的是我们在顺或者不顺的状态下,不忘初衷,不因为不顺而打乱自己的节奏。只是也会发现全世界都会来帮我们。 文|说说网 图|图片来源于网络,如有侵权请联系删除; |