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老话说“帽子3不戴，戴了人难安”，夏天别戴这3种帽子，有讲究

情感美文2024-06-14159举报/反馈

天气越来越热，很多人出门都会选择戴一个帽子，一来可以起到装饰的作用，二是也可以用来遮挡阳光起到防晒的作用。但是有些人会发现，帽子还只戴一会头皮却异常的瘙痒。这是因为并非所有帽子，都适合夏季佩戴，有些款式虽然时尚，但可能潜藏健康的风险。

而且在我国民间也有许多关于穿衣的古训，其中就有关于怎么戴帽子的智慧。古人云：“帽子3不戴，戴了人难安。”看看，你在帽子的选择上，有没有选错！

第一种：

长时间未清洗的帽子

现实生活中，就是有很多人买了一顶帽子后，除非破损或者不再喜欢，就会一直佩戴。夏季戴帽子是非常好的一种防晒手段，但如果一直长时间戴没有进行清洗的帽子，坏处是大于好处的，尤其是在夏季这个喜欢出汗的季节。戴帽子虽然起到了一定的防晒，但反而会让整个头皮都受损。

首先这些帽子表面会积累大量灰尘和细菌，甚至在某些地方沾染病菌，一旦长时间接触人体皮肤，就会诱发严重皮肤问题。其次是头皮在夏季皮脂分泌旺盛，加上吸附灰尘，会导致帽檐内或帽子里充满污垢，有时候甚至会散发异味。为了避免这种情况的发生，我们一定要懂得定期清洗帽子，避免毛囊炎的发生。

(m.Taiks.com)

第二种：

劣质的帽子

夏天是帽子热销的季节，各种款式，各种颜色的帽子吸引着人们的目光。然而为了降低成本，又要满足消费者对款式和色彩的追求，商家很多时候就会降**作成本，使用一些劣质材料和染料制作帽子。这些劣质帽子，虽然表面上看起来还行，甚至有一些还很时尚，但内里却含有对人体有害的化学成分。比如我们熟知的，甲醛，重金属等。

长时间戴这种劣质帽子，让头皮和这些化学物质长期接触，会让有害物质渗透到皮肤中，引发过敏反应，严重的会出现皮肤病。而且有些化学物质，会一直潜伏在身体内，过很久后再给身体一个重创。所以我们在选择帽子的时候，一定要选择正规渠道和品牌，仔细检查气味和颜色来辨别质量好坏。尽量避免自己佩戴劣质帽子，保护自己的健康和金钱。

第三种：

空顶的帽子

最近几年空顶的帽子大受女性欢迎，因为这种款式时尚的同时，还能保证头皮的通风，还不会压坏发型。然而这种帽子却存在一个巨大的缺点。就是虽然它还是有一定的防晒作用，但人们一开始戴帽子防晒，不只是为了保护脸庞，也是为了保护头顶。在炎热的夏季，在被太阳直射时，头顶是不能被暴晒的。否则会严重破坏头皮的稳定，会让头发变得干燥发黄。而且头顶没有遮挡物，让阳光直射头皮，还会加速头皮的油脂分泌，加重掉发的情况。

此外，这种空顶的帽子，还会勒着头，轻者在额头留下深深的印记，重者出现头痛头晕的症状。而且这种帽子容易掉落或翻起，非常不适合骑车等户外活动的人佩戴，有安全隐患。

所以在选择帽子的时候，除了考虑跟自己适配情况，考虑当下的时尚情况，还要考虑透气性，舒适度，安全性，和易清洁性等方面。毕竟，好看在健康面前一文不值。

挑选到对的帽子后，还要懂得定期清洁，每周清洗一次比较合适。然后去过比较脏的环境，或者当天出太多汗的情况下，建议当天直接清洗，下次再戴。这样才能，更好地保护头皮健康！

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