首页 > 说说美文 > 情感美文 > 情感美文 轻度抑郁症状的人,多半会说这3句“口头禅” 情感美文2024-06-19160举报/反馈 人,因为压力而负重;心,因为聚散而沉重。人啊,想的越多,你会越烦;在乎越多,你会越累。所以,聪明的人,从来都懂得把控自己,不让自己想太多,不让自己瞎琢磨。如若我们不懂得把控自我,内心就会越来越沉闷,甚至焦虑难安,辗转反侧,影响我们的生活。轻度抑郁症状的人,多会把这3句话挂在嘴边,值得我们警惕!01、“我真的好没用,干啥啥不行”当一个人,在生活中遭遇打击的时候,就极有可能,陷入到自我否定的情绪中。总是怀疑自己没能力,总是埋怨自己很差劲。当一个人失去了自信,其实是很危险的事情。反复的自责,失去了阳光的心态,甭管做啥都提不起精神。如若不加以改变,这样的情况愈演愈烈,会让一个人精神崩溃。02、“生活真的没意思”为什么有些人,总是觉得生活无聊透顶,变得很没意思?其实是因为,他的现状,让他不满,但是却又不知如何改变。当一个人语气里,充满了各种埋怨,总是觉得生活很苦,没有一点甜。这个时候,就该警惕了。我们的负能量太多了,要懂得释放坏情绪,一键清零,让自己从阴霾中走出来,由沉重变得轻松!03、“别理我,我不想说话”有些人,习惯独处,在独处中成长。但是有些人也喜欢独处,是因为他不愿意交流,和别人没话说,别人的好意,不愿意领情;别人的关心,不愿意珍惜。当一个人总觉得,和谁说话都特别烦,只想自己一个人静一静,其实就很危险了。他有一种消极避世的状态,如若不加改变,很可能让抑郁加重。这个时候,家人就该有所意识的,帮助他改变心态,帮助他走出困境! 踩一下 () 顶一下 打赏 版权声明:本文转载自网络,不代表本平台立场,仅供读者参考,著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权,请联系我们进行删除,谢谢! 分享: 扫描分享到社交APP 上一篇 1. 每一天,都是一个全新的开始,允许自己从头再来,慢慢成长。 2. 亲爱的自己,累了就歇歇,但别忘了再次启程,风景总 下一篇 在我们日常的人际交往中,邻里关系和亲情关系,一直都是人们生活中不可或缺的一部分。毕竟人生在世,很多时候都免不了 相关文章 感受过生活的苦,才知道读书不苦 异性之间,女人经常跟男人分享三样东西,就是越界,别装不懂 谁在等你 人,先依赖自己,再依赖别人 在那遥远的小山村…… 婆媳关系再好,也要留这3处“心眼”,不是心机而是远见! 一样的奶茶不一样的味道 当爱已随风而逝 当一个男人开始这样对待你,说明他已经不爱你了,别傻傻不知 男人爱不爱你,他的身体最“诚实” 看透一个人的人品,不需要试探,看3处便知 毕淑敏:孝心无价 你若不来,我还是会老 家中有出生在这4日的孩子,生来就旺父旺母,以后定会出人头地! 男人不爱你,最残忍的方式:四个字 判断男生老不老实,看看他有没有以下两点,别不信