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一个人切记,不要总是说自己“不行”,要多说自己“行”

随笔美文2024-08-20149举报/反馈

有这样一句话觉得说得特别对,也特别的好。

“人生就是你每天想的,每天说的,每天做的总和。”

正是因为如此,我们才需要明白这样一点,那就是一定要想好的、说好的、做好的。要相信相信的力量。

的确,很多时候心理暗示对于我们来说真的很重要。它能够让我们坚持不下去的时候坚持下去,也能够让我们变得积极。

一个人切记,不要总是说自己“不行”,要多说自己“行”

不知道在生活中你有没有遇到这样的情况,那就是如果一段时间里面,你总是唉声叹气,就会感觉生活中遇到的所有事情都是不顺心的,每天的感觉也都是难过。

为什么会这样呢,就在于在自己的内心深处我们一直在暗示自己,而这种暗示一般都是消极的。

这其实就是自我暗示的力量,那么什么是自我暗示呢?

人们对于自我暗示的定义大概是这样表达的,就是通过自我的语言、思维或者想象,对自己进行的一种暗示。

就好像是当我们总是唉声叹气的时候,会觉得不开心、难过。就是我们自己给自己施加了消极的情绪,而在这种消极情绪的带动下,我们只会变得越来越消极,也会变得越来越焦虑。总是觉得自己的生活是不顺利的。

一个人切记,不要总是说自己“不行”,要多说自己“行”

这就是自我暗示的重要性。事实上也是如此,不管是工作中,还是在生活中,有时候自我暗示对于我们真的很有用。

正如看到过这样一句话:“人是自我暗示的产物。我们真的会变成自己暗示的那样。我们暗示自己好,自己就会真的变好;暗示自己坏,自己就会变坏。我们现在的一切,都是自己暗示的结果。”

就在生活中,有的时候我们会遇到这样的情况,当我们看到一些东西的时候,比如狭小的空间就会觉得非常难受。

当我们在遇到问题的时候,如果这个时候我们在内心对自己说:“这件事情你就做不好”、“这件事情就很麻烦”……我们就会觉得是这样,而且还会变得非常糟糕。而这就是自我暗示对我们的影响。

是啊!自我暗示对于我们来说真的很重要。

一个人切记,不要总是说自己“不行”,要多说自己“行”

在生活中当我们常常听到这样的话:“你怎么这么差劲,你就是比别人差”。接受的人慢慢的也就会认为自己真的就是这样想。慢慢的他也会开始变得敏感、自卑。

久而久之,原本就不多的信心,在不断自我暗示中,逐渐变得越来越消极。到最后就会觉得自己为什么那么的差劲,自己的人生为什么总是不顺。

可是我们要知道的事情是,越是在不顺的时候,我们越是要给自己积极的暗示。只有这样我们才能够更好的解决遇到的问题。

一味的自我暗示自己这也不行,那也不顺,只会让自己越陷越深。而且这样只会影响我们的生活状态。

所以,我们要做好积极的自我暗示。正如古话说得好:“与善人居,如入兰芷之室,久而不闻其香,即与之化矣。”

说的其实也就是长时间和积极的人在一起,自己也会变得积极。是啊,一路走来很多事情都在告诉我们这样一个道理。

一个人切记,不要总是说自己“不行”,要多说自己“行”

所以,在生活中我们也要时常告诉自己这样一个道理,那就是相信什么,就会获得什么。我们相信这件事情不利于自己,那么我们总是看什么都会觉得这件事情不利于自己。反之亦然。

确实,很多事情困在我们的并不是事情,而是我们内心的自我暗示。一个消极的自我暗示,得到的结果一定是消极的。而一个积极的自我暗示,得到的结果一定是积极的。

因此,在生活中,不要总是说自己“不行”,要多说自己“行”。而且是从内心深处相信这一点。

文|说说网

图|图片来源于网络,如有侵权请联系删除;

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