天猫和坏习惯说再见儿童健康自我管理绘本 4-8岁 徐瑞达著探秘零食博物馆守护视力大挑战 保护牙齿防控近视好身体绘本科普百科

《和坏习惯说再见》是徐瑞达专为4-8岁儿童创作的健康自我管理绘本系列，包含《探秘零食博物馆》《守护视力大挑战》《保护牙齿》《防控近视》《好身体》等主题。通过生动有趣的图文故事和互动科普，引导孩子认识不良生活习惯的危害，学会科学饮食、正确用眼、认真刷牙和坚持锻炼。绘本融合知识性与趣味性，将健康理念融入日常生活场景，帮助孩子建立自主健康管理意识，养成受益终生的好习惯。适合亲子共读，是儿童健康启蒙的优质科普百科读物。