天猫【官方正版新书】 你好 心青年 彭凯平 清华大学出版社 新青年 清华积极心理学教授彭凯平 AI时代摆脱空心人NPD 不内耗 高能量

【官方正版新书】由清华大学心理学系教授彭凯平倾力打造的《你好，心青年》，是专为AI时代青年打造的积极心理学指南。本书融合前沿心理学研究与现实生活场景，帮助年轻人摆脱“空心人”状态，远离NPD（自恋型人格障碍）倾向，告别内耗，重建内在能量。彭凯平教授以温暖而深刻的笔触，引导读者发现自身优势，培养积极心态，在快节奏、高压力的现代社会中活出真实而有意义的人生。作为清华大学出版社重点推出的新青年成长读物，本书不仅提供科学方法，更传递人文关怀，助力每一位青年成为高能量、有温度、有力量的“心青年”。