一、早*的原因 早*原因之一:精神因素 某些心理因素是导致早*的重要原因,因为压力过大会导致中枢神经系统长期处于兴奋状态,容易出现精神疲劳,在过*生活的时候就容易发生早*。
对于因为心理因素导致的早*,可以进行自我的调节,或者是暂停一段时间的*生活进行调节。
同时还需要搞清楚到底是不是真的发生了早*,对于偶尔的一两次早*是不能定义为早*的,只要是大多数情况下是好的就可以,一两次早*后不要背上早*的包袱,要对自己的身体以及*生活有一个清楚的了解,及时的做好心理调适,不要因为背上早*的包袱从而导致真的发生早*。
早*原因二:包皮过长 包皮过长是导致早*的一个重要原因,一般来说包皮过长**的*头就会对于性刺激比较敏感,很容易在过*生活的时候因为*头的敏感造成性快感来的比较快,从而出现过早的射*,出现了早*的情况,所以要治疗包皮过长导致的早*就需要做包皮环切手术,这样就可以让*头充分的暴露,经过一段时间的锻炼,*头的敏感性就会大大降低,早*也就会不再发生了。
早*原因三:过度手淫 适当的手淫不会对*生活造成影响,但是手淫的时候往往害怕被人发现,所以总是想尽早的射*完事,所以总是匆匆忙忙,长期手淫就会导致这种情况的频繁发生,所以长此以往就会形成一种惯性,导致早*的发生。
二、早*怎么办 1.了解真相: 对于大多数担心自己时间短的男性,知道什么是早*的诊断标准、树立合理的*生活时间预期,就是最好的治疗!你很可能就不算早*。
2.治疗原发病: 心理问题,肥胖、糖尿病等慢性疾病,细菌性前列腺炎等感染性疾病,都可以通过复杂的调控机制,来影响性功能。在积极寻找原发病后,确切治疗,是解决继发性早*的前提。
3.行为学: 练习主动地控制*生活的节奏。*生活本身,是两个人协同配合的一项运动,高度依赖双方的姿势水平,需要磨合和练习,反复地。没有理由期待初出场、心急切的自己,就可以像**一样大持久、大成功。
4.药物: 以达泊西汀为代表的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,在近年来的临床试验中,显示出了可靠的有效性和安全性。另一个经典药物,是利多卡因为代表的局部麻醉剂。但是,是否达到使用指证、使用何种药物、如何使用,要根据个体情况评估,不建议自行尝试。
5.手术: 无论包皮环切,或者**背神经切除术,目前都不推荐用来治疗早*,不仅有效性未被证实,术后神经麻木等并发症却有不少报道!在没有规范的医学证据出现前,我不会采用、也不推荐患者采用手术来治疗早*。
三、怎样正确面对早* 1、多吃点牛肉补充能量,啪之前喝红牛,补充超级能量,战斗就要战斗的精彩。当然平时锻炼身体最重要,临场才能高水平发挥,练练长跑游泳,想更有针对性就(老尤加强)。狠狠的训练自己,让自己变成强悍的男儿。
2、我从来不赞成追女孩,男人要做的就是让自己强起来,女人会被强者吸引。
3、其实长度的大小并不重要,重要的是硬度和持久力。这方面可以给你点经验,当然是从科学的角度出发,不是什么忽悠人的理论。
4、首先要保证每天充足的营养摄入,蛋白质很重要,多吃牛羊肉,虾肉也很好。然后就是睡眠要充足,要睡满八个小时,保证身体新陈代谢的平衡,最后就是锻炼身体,多做下肢运动,比如跑步,蹲马步等
|