不管任何时候，都不能小看身材好的女人

说爱，1000 情感案例研究者，知名心理学博主，专注研究女性心理学

有人觉得，身材好的女人不过是空有其表的花瓶而已。这样的观点很片面，无形之中以自己的偏见去抹杀了别人的努力。

身材不同于外貌，大多数人的身材，都是通过后天的雕刻一点一滴成就出来的，那是一个女人努力沉淀下来的结果。

不管任何时候，千万不要小看身材好的女人，因为她们懂得这4个人生道理。

一、对未来最好的馈赠，就是对当下慷慨

闫妮，一个在《武林外传》里饰演有些土气的佟湘玉，因为和原著人物比较贴合，所以观众也觉得佟湘玉这个角色饰演的时候很符合人物的设定。

但是在电视剧《生活启示录》里边，有些臃肿的闫妮被粉丝狂轰乱炸，甚至还有人嘲讽闫妮和男演员站在一起，不像情侣像母子。

后来闫妮觉得自己不能再这么继续下去了，所以她开始管理自己的身材，运动，控制饮食，然后，在这样的自律之下，闫妮以一双笔直修长紧致的双腿，登上了热搜。

我们总觉得一个女人的身材不过是外在的东西，但是，人在一定年龄下，身体的各项机能是会衰退的，二十五岁之前，身材是天生的，而二十五岁之后的身材，则靠得是金钱和自律。

所以，我们想要在未来遇见更好的自己，就需要对当下慷慨。

二、能够管理好自己的身材，也就能够管理好自己人生

夏天到了，又是各路人马争相斗艳的季节，广告上美女无一例外的都是火辣性感的身材，于是，就有些人嚷嚷着自己也要减肥，也要在夏天的时候露出自己的好身材。

结果呢？

有的人控制饮食，吃了一口减脂餐，就觉得寡淡无味，难以下咽，转头就吃起了炸鸡啤酒；

有的人要运动，结果刚活动了一下，就觉得太累，太不舒服，于是就躺在那里安心地玩起了手机，关于减肥的事，也就抛之脑后了。

于是，年年嚷嚷着减肥的始终是同一批人，但是这一批人一直都在原地踏步。

减肥一定是一件痛苦的事情，可是能够让我们变得更好的，从来都不会让我们感觉到舒服，例如学习，例如运动。

而那些能够放弃安逸成就自己的女人，都懂得忍受了黑暗才可以迎来光明，于是，她们管理自己的身材，也可以管理自己的人生，于是，她们吃得苦中苦，方为人上人。

三、只有绝对的自律，才会有相对的自由

康德说：“层次低的人，穷极一生的时间在寻找所谓的自由，然而却贪图安逸与眼前的欢愉而将现实的生活经营的一地鸡毛，无往不在束缚之中。 ”

有的人，自律对于他们来说不过是用来炫耀的“伪自律”人设罢了，她们一边喊出了口号，一边又安逸着，从来都不肯做出任何改变。

于是，她们在买衣服的时候，一定是优先选择那些显瘦的，却不肯多花一点时间来管理自己的身材，让自己挑衣服，而不是让衣服挑自己。

当一个人拥有了自律之后，也就意味着她拥有了解决人生问题最主要的工具。

只有绝对自律，才可以相对自由，而所谓自由也不是随心所欲，是我们对自己的一个自我主宰，是可以选择自己喜欢的事情，而不是让事情选择自己。

四、一个人成功的前提是对自己具备清醒的自我认知

一个女人成熟的标志是什么？

是不再乱花脾气，还是懂得理财，是明白这个世界上人外有人，天外有天，还是知道自己唯有不断努力，才可以变得更好？

其实，这些都不是一个女人成功的标志，一个女人的自我认知是她思维方式成熟的一个最直接体现。

作家张薇薇曾说：“成熟首要的标志，是对自我有稳定的认知。不会因别人的表扬而信心爆棚，也不会因别人的贬损而垂头丧气。你知道自己是谁，用不着别人告诉你。”

在这个世界上，很多女人会莫名其妙有一些容貌焦虑，觉得自己不够白，觉得自己体毛太多，觉得自己大腿太粗了，但其实这些都是一个人不自信，无法全面认识自己的体现。

谁规定这个世界上的美只有一个标准？匀称是一种美，健康的肌肉线条也是一种美，大腿丰腴是一种美，健康的小麦肤色也是一种美。

身材好的女人在独自自律的过程中形成了一套独立的自我认知体系，所以，她不会在意任何人的看法，她知道自己拥有独一无二的美。