一个人需要学会的就是，接纳自己的不足，保持稳定的情绪

有这样一句话说的好：

“所谓强大，就是允许一切发生。世间万物的发生，本就不可阻挡。害怕也这样，不害怕也这样，所以我选择勇敢面对。

当你选择允许一切发生，你就会变成一个柔软、放松的人。”

是啊，一个人需要学会的就是，接纳自己的不足，保持自己稳定的情绪。而事实也是如此，一旦我们能够做到这点，那么我们就会发现我们的人生开始变得越来越顺了。

尤其是那些曾经过不去的事情，当我们学会接纳了自己的不足，保持了自己情绪的稳定，我们就会发现一切都会变好。

而事实也的确如此，人这一生，难免会遇到一些阻碍，遇到阻碍也是一件很正常的事情。这个时候我们如果没有一个稳定的情绪。

那么，我们很容易就会因为这些阻碍导致自己整个人生的崩盘。也很容易就被负面情绪所主导。

这也是为什么在生活中，有的人情绪很稳定，而有的人随时就能够情绪“上头”。

所以，有一个稳定的情绪，以及对自己不足的接纳，对于我们的人生来说就尤为重要。正如我们都知道的一个真相。对于人生来说，无论和谁相处，归根到底都是和我们自己相处。

我们不能够因为遇到一点阻碍，就不断的在自己的内心放大，觉得这些阻碍对于自己来说，就是天大的事情。

如果是这样，那么我们就很容易陷入到一种对人生失望的境地，也会觉得自己为什么这么的差劲，自己怎么那么的糟糕。

是啊！追求完美是一件很难的事情，因为一件事情不管我们做的有多么仔细，总是会有一些瑕疵的存在。

因此，对于我们来说接受不完美就尤为重要，就像有人曾经说过这样一句话：“每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。”

当然，这并不是说我们要把自己的情绪当成是洪水猛兽。作为一个人有情绪是一件很正常的事情。

我们并不不需要为此感到抱歉，或者说不好意思。只是我们都需要合理的去控制好我们自己的情绪。

只有这样才是真正的疏导我们的情绪，拥有稳定的情绪，并不是让我们没有情绪，也不是让我们压抑自己的情绪。

更确切的说是我们要学会和自己相处。学会坚强很重要，但更重要的是我们要知道接纳自己的不足，和保持自己情绪的稳定更加的重要。

就好像在生活中，如果我们的情绪不稳定，我们很容易就会因为一些细小的事情发出巨大的怒火。

等事情发生之后，我们冷静下来，再回头去看又很后悔，后悔当时的自己为什么不能够控制好自己的情绪。

是啊，很多事情就是这样，在情绪不稳定的时候，我们总是会选择错误的决定。然后又会因为这些决定导致自己后悔。
来源: m.taiks.com

正因为如此，我们才需要明白，在人生中学会接纳自己的不足，稳定自己的情绪，对于我们生活来说是多么重要的一件事情。

千万不能够小看情绪的能力，因为它的破坏力和修复力是一样大的，好的情绪能够修复我们的人生，而坏的情绪则会摧毁我们的人生。

所以，我们需要重视自己的情绪，需要找到自己情绪合理的倾诉点。因为只有这样，我们才能够保持自己情绪的稳定。

毕竟，情绪不是忍一忍，熬一熬就可以过去的，如果我们不排解它，它只会越积越多，最后就会爆发出来。

因为，我们一定要学会疏导自己的情绪，只有这样我们才能够变成一个拥有稳定情绪的人，也才能够接纳自己的不足。

文|说说网

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