中年改命最好方式!(说到心里了)
让你觉得不快的, 并不是谁给你带来的阻碍, 也不是道路上的荆棘遍布, 而是你的鞋子里, 装了一粒沙。 人啊, 其实很多时候,觉得自己不幸福, 并不是真的过得不幸, 而是我们心事太多,心思太重。 一些鸡毛蒜皮的小事, 都放在了心里, 所以才会疲惫不堪。 想要改变境遇, 先要改变自己。 01、一个人不幸的根源:欲望多,心思重 人活得心累, 是因为你现在活不下去吗? 不是! 而是因为心里有不平, 或许是因为日子过得不尽人意, 或许是因为感情总是事与愿违, 这种不平, 就像蚂蚁一样,时常出来咬你, 不疼,但心累。 一个人不幸, 并不是活得多不幸, 而是幸福的标准太高, 渴求的太多,心思太重, 因为得不到而闷闷不乐, 从来不看自己拥有什么。 长此以往, 也就容易被糟糕的情绪驾驭。 02、降低期待,学会知足 不要因为得不到而痛苦, 即便是你付出了努力, 也未必真的一切尽如人意。 这个世上, 我们总有难以企及的东西, 不是努力就可以获得。 学会降低自己的期待, 正所谓: 得之我幸,失之我命。 真正的成长, 并不是年龄上的成熟, 而是学会驾驭内心的欲望, 做到心宽,做到淡然, 做到一起顺其自然, 心情好,天有阴霾也舒服; 心情差,顺遂也觉得曲折。 03、中年改命的最好方式:求己 如若你的家庭氛围糟糕, 你要学会求己, 问问自己,如何才能改变环境? 首先你要改变自己的脾气, 然后多去学习如何与家人相处, 最后用自己的正能量, 影响家人也变得随和包容。 当然, 你哪里不顺心,就学会改哪里, 事业不顺,多学多问; 友情不顺,有所取舍; 爱情不顺,扭转观念。 所有的不顺, 都是因为我们没有求自己, 总是苛求他人。 我们可以影响他人, 但却不能去要求。 降低内心的贪欲, 守住现有的幸福, 争取优秀的自己! 希望我们每一个人,当遇到生活糟粕了, 都要学会把心态放平, 稳扎稳打前行,不断向内求己, 清空心事,让自己轻松; 凡事不争,让自己从容; 拓宽格局,让自己成功! |
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