爱上不该爱的人，这才是最好的做法，可惜很多人都做错了

感情里，当你爱上了一个不该爱的人，又舍不得放手，最明智的做法就是“狠心断联”。

第一步：狠心删掉对方的联系方式。

保留对方的联系方式，就是不想放下过去，也不愿意放下过去，让自己活在过去，一直处于纠结的状态。

只有失去了联系，才能切断纠缠的纽带，以便更好地调整自己的情绪，你才会从错误的感情中抽身出来，慢慢的走出对方的生活，忘记过去，重新回归一个人的生活。

第二步：狠心将过去的回忆格式化。

俗话说：“人不狠，站不稳。”

很多时候你过得不快乐，是因为你还不够“狠”。这话听着很是残酷，但却是生活的真相。

纠缠下去，只会越陷越深。

过分的纠结于过去，只会让人坐失良机，愁肠千结，最后什么也得不到。

忘记或许很难，但只要你将生活丰富起来，不让自己的进入胡思乱想的境地，断了自己的念想，去做自己想做的事。

比如用工作忙碌起来，去学习一门技术，与朋友聚会，将所有的空隙填满。

把过去格式化，一点一点将过去淡化，才能及时止损，更好地向前行，才能迎接美好的未来。

第三步：好好爱自己。

先爱己，而后爱人，才是爱情正确的打开方式。

所以，爱一个人之前，一定要学会先爱自己。

当爱上一个不该爱的人时，别忘了好好爱自己，提升自己。

一个人，无法决定别人喜欢自己的程度，但是能控制的，是自己对自己的爱。

不去挤进不去的世界，撞了南墙要学会回头，懂得自己的美好，珍惜认真生活的自己，然后好好地成长，好好爱人，好好被爱。

最终你会发现，先爱自己的时候，才是对爱情最顶级的理解，因为这个世界上，没有人能代替你爱自己。